臣服之享

这不是一本让人读起来舒服的灵修书，而更像一份带着体温的临床记录。霍金斯把数十年咨询室里积累的痛苦，提炼成一套可操作的「臣服」技术：情绪不是念头，而是附着在上面的能量，压抑只会让它以身心症的形式反噬。书中独创的情绪能量等级图，把人的内在状态从羞耻到平和切成十六级，让抽象的「灵性成长」有了可测量的刻度。读者最看重的，正是这种把玄妙体验落回「硬知识」的踏实感——它不承诺顿悟的奇迹，只教你如何在压力、失落、关系危机中，随时把沉重的感受轻轻放下。当然，书中关于臣服能疗愈疾病的论断最具争议，不少读者在此处停下、保留质疑。正因如此，它更适合愿意反复练习、把书当作「辅导资料」而非「天机」的人，而非寻求速成安慰的读者。

大衛‧霍金斯 David R. Hawkins, M.D., Ph.D. 大衛．霍金斯博士是靈性研究院（Institute for Spiritual Research, Inc.）的創始院長、非二元性修持之道（Path of Devotional Nonduality）創辦人，畢生鑽研人類意識，是著名的意識能量研究先驅，也是作家、講師、靈性導師、精神科醫師、科學家。他是天主教、新教、佛教及其他宗教組織的顧問，多次接受各大電視網及廣播節目的邀訪；並應邀在牛津論壇、西敏寺、哈佛大學、聖母大學、密西根大學等地講學，受到各界人士的推崇與追隨，尊之為高階覺知力的導師。關於他的靈性進化過程，本書最後的「作者介紹」有簡要的說明。他一生致力於提升人類的意識，直至二○一二年辭世。 譯者簡介 謝佳真 自由譯者，近期出版的譯作有《大疫年紀事》、《走出迷宮：尋找人生新乳酪》、《療癒人生：從衣櫥只留33件單品開始》、《造翼者啟示錄第一卷》等。賜教信箱：[email protected]。