书籍介绍
这本书最颠覆人认知的地方，在于它把「好人」重新定义为一个需要警惕的角色：越是用牺牲、感动、悲情去付出，反而越快地把对方推远。作者老僑的核心主张是——女性难以被「感动」说服，却能被「自发的激情」打动；而激情的产生，往往建立在双方势均力敌、彼此不给压力的自由之上。书中反复出现的「静摩擦力」「冷却与跟随」「垫高底部」等概念，其实都在讲同一件事：追求不是持续积极，而是有节奏的推拉。它区别于市面上多数「话术套路」之处，在于目标指向长期关系而非短暂吸引，并强调让女方对关系产生「共谋意识」——她必须觉得自己是主动越过门槛，而非被强势拖拽。适合那些反复付出却反复出局、愿意理性审视自己错在哪里的男性。
作者简介
張國洋（老僑）
一位透過管理學與經濟學知識來分析愛情的企管顧問，同時也是台灣最大的管理類部落格「專案管理生活思維」的版主。夢想是開設一間「大人學校」，提供所有現行學校體系沒教，但對成人生活影響甚鉅的各類知識！
擅長透過經濟學、市場學、心理學、賽局理論與哲學思辨，來分析人際賽局與兩性議題。目前在《女人我最大雜誌》撰寫專欄，常態舉辦「大人學」講座，並著有《愛情市場學：80分女生，妳真的不夠好嗎？》一書。
AI导读
核心看点
- 解析好人卡成因，揭露恋爱游戏规则与心理门槛
- 提供具体SOP与公式，帮助木讥男生掌握攻守策略
- 强调避免自我感动，通过冷热交替建立健康长期关系
读者共识
- 观点颠覆常识，帮助读者认清错误策略，茅塞顿开
- 比PUA更尊重女性，注重建立平等健康的长期关系
- 实操性强，能有效避免自我感动，提升恋爱成功率
精彩摘录
- "所以约会这件事，与其花时间想着要让女生惊喜或是感动，还不如多花心思让整个过程轻松、无感、无压力、并让对方察觉跟你在一起的乐趣。这样才能确认对方若愿意跟你交往，是真的认同你这个人：也才能确定她并非只是贪图你的好处，用时间甚至肉体来换取那些礼物或代价。若是走到后者，那就肯定不会是一个健康的长期关系啦。 总之，你在自在阶段必须让女生接收到一个隐含的讯息：「我觉得跟妳很谈得来，所以愿意与你分享我部份的生活时间。不过我并不给妳压力，你可以自由选择要不要跟我相处、要何时相处、要花多少时间相处。妳愿意眼我约会，我会很高兴：但妳不想来也没关系，我也还是有我正常的生活要过。」若抱持这态度，女人就能毫无压力的慢慢"
- "下面这句话再请记得：女人若不能对你产生自发性的激情，她就没办法说服自己跟你交往。再换句话说，女人若不能对你产生自发性的激情，你就没有办法增加她的持久涉入。这时候只要有情境上的变动，她就会把你推开，就算他曾经答应跟你交往，结果也会是一样的。 常收到好人卡的朋友绝对会碰过有女生跟你说：「别对我这么好。我知道你喜欢我，可是我们可以先当朋友慢慢来吗？」 这其实是女人们一个善意且重要的提醒。 她试图在告诉你：她跟不上你的脚步→她知道你很喜欢她，可是她却没有眼你相同的情绪。愿意这样讲的女人，表示她最少对你还有好感，只是她尚没办法说服自己眼上来罢了。至于那些对你连好感都没有的女人，她们]会更直接地跟你讲说："
- "此外，女人的心里还有另一个非常重要的关键：就是大部分时候，他们会逃避做决定的责任。所以关键门槛，你必须主动拉着她越过。可是越过后，你反而不能让她继续逃避。不能让她有一种「我只是被通」，「我只是受限于他的强势」，这样的心理欺骗。你必须让她自己认同那个决策的「共谋意识」 所以第一次约会可以由你主导，时间、地点、形式都强势一些。第一次接吻的发动点可以你主导，由你靠近并让她投降。可是第二次接吻，你必须让她参与。换言之，这也是一种敢要的呈现。比方说第二次接吻，你把唇靠近对方，可是「最后一理」必须是让她来靠近（第一次就能这样其实更好）。她不靠近，那你也退：你必须让她透过行动做出某种表态。 她有参与、有投入"
- "再来，要再次提醒的是，感情并非直要、一直拉升女方的涉入度就是对的。 长期关系要建构，绝对不能只是拼命拉升。你拉升的同时，也要适度的冷却。所谓冷却，就是在一个情绪拉高的最高点上放松力道。让对方冷静，让对方仔细思考自己是否真有意愿继续。这是垫高底部的关键。这会发生在发现对方的抗拒点时，也会发生在你自觉拉升太快的时候。（小编批注：所谓欲擒故纵大抵如此）"
- "所以你要跟一个女人发展长期关系，你不能只是给予。你要透过力道合适的要求，让她感觉她在贡献某种价值。这会引领到成就感、自我价值的肯定、自尊的增长、甚至自我实现。这是IKEA情节的根源。"
- "以电影票、牛排餐厅、或是演唱会门票而言，男人会觉得如此慎重地邀请应该代表诚意。可是女人其实不会先往那边想。女人会先联想到的，反而是其中隐含的「责任问题」。 前篇有提到，男人在追求时嘴里都会强调，「就算你不跟我交往，我还是会在妳身边守护妳」之类的话。但试问自己，如果女生根本讨厌你，压根不想跟你交往，你会冒着大风大雨、受凉感冒、花几万元买两张演唱会的票，让她跟她喜欢的男人去看吗？想也知道是不会的，所以你的邀约，背后的目的就摆明了是交换一希望透过小惠来换取她答应与你交往 这心态其实是司马昭之心。你知道、我知道，女方当然也知道。既然你所有邀约的背后，都需要她日后偿付某种代价。那在有这前提的认知下，女人"
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用户评论
繁体字版本，我居然能看懂，还是写的不错的
写的比大陆专业多了。
最近感情遇到一点困惑，又读了一遍这本神书，颇有豁然开朗之功效。保证自己不出局，留在场内，不犯错少犯错就比别人赢了一步。这本书适合于刚和女生开始接触的阶段，日常丈量两个人的心里距离，再根据对方的反应调整自己的行动，是一个成熟男生的一门必修课，别动不动就感情过度，自我感动。感谢老乔给我上的这一课。
名字起的这么成功学 内容却意外的实诚
就像作者所说恋爱是一门社会科学 需要理性的调整 并不是说要精神控制 而是保持理智从而不让对方困扰 之前一直不明白自己做错了什么 看完书之后才发现所有错全部犯了一遍……最可贵的是以男性角度写出了对女性的尊重 关键点是不要用自我感动来逼迫对方 通过观察对方的态度来调节距离的远近 通过提升自己来获取平等健康的关系 浅显易懂 受益匪浅
这本书比 PUA 之流的书高明在于, 关注培养长期关系, 而不仅仅是约炮什么. 部分尊重了女人的需要, 不一味得为了追求胜利, 放弃是更好
亲测。有用！深刻！谢谢老侨。
但话说回来，小招数真的很笨。大家都是聪明人，谢谢你愿和我一起走~
棒极了，分手的原因找到了。
看完才知道之前错的是多么彻底。
共勉共勉之，感觉以前的自己实在是蠢透了，居然还自我感觉良好。
其实很多知识已经知道了，但换个模型梳理一遍还是不错的。
TEDx Talks
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