书籍介绍
本书是我国摔跤专业本科生的第一本专业教材。全书以古典、自由式摔跌为主要研究和论述内容，同时也详细介绍了“中国式摔跤”。书中的“实用摔跤”一栏精选了一些简单实用、在日常生活中能够防身自卫的招数供读者自学。
目录
（节选） 第一章 摔跤理论概述 第二章 摔跤技术 第三章 摔跤中的专门性练习 第四章 摔跤战术 第五章 摔跤训练 第六章 摔跤教学 第七章 摔跤科学研究工作 第八章 摔跤竞赛工作 第九章 摔跤竞赛规则 第十章 中国式摔跤 第十一章 实用摔跤
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