看完立马就订了任之堂主人的另外两本书。

一个真正将中医融入生活思考的人，启发了我从中基再看经方，确实不错...

又一力作……带着感恩的心去读的。注重升降。

本来觉得理论性和实用性价值都不大，因为太理想化和程式化了。但是看完最后几章觉得还是本蛮不错的书，作者是个有心人。

浅显易懂，正如某人说的，非常适合初学和没有基础的民众看．中医不仅仅是医道，更是人生哲学．西方所谓的LOHAS，中医早就提出了，如果遵循中医的精神，有许多疾病是完全可以成功规避的．

說不明白、查不出來的疑难杂症，百分之九十九起因于湿、热、寒。 「湿、热、寒」发于五脏六腑，表現在外的就是一連串不舒服症狀：偏头痛、腰酸、口臭、失眠、高血壓、腹泻、头昏眼花、心律不整、四肢冰冷、青春痘、肥胖… 养生先去除身体三邪(脾湿、肠寒、肝上火)，祛湿、化寒、清热才是根治病源、延年益寿的良方 阴阳，虚实，表里，寒热被称八纲辨证，邪气盛为实，正气衰为虚证，虚则补之，实则泄之

借着这本书，理解了不少以前闹不清的概念，像虚实，五脏六腑之间的关系等等，很容易读，不知不觉也读的快了点，打算过段时间再复习一遍

我对一切中医持怀疑态度，中医说白了是经验医学，各种试过之后找到合适的处方。这样看来西药也大多如此。只不过现在中医骗子大多，价格也太贵。好中医百不存一。

肾阳上升，湿邪之气下降，肾阳不足，湿气不能蒸腾运化，故下肢酸胀沉重，可用艾叶泡脚，除湿气。眼睛干涩，模糊，可用枸杞菊花茶，明目地黄丸，补肾气，以肾水养肝，调剂心火。

厚厚一本定价不足30，良心之作！外感内邪、望闻问切、快速自诊、简易小方兼而有之，翻找方便。

很多爱运动，稍稍运动之后，大汗淋漓。其实就是肺气不足，表虚自汗所致，这样的小孩，在治疗选药上，黄芪是必不可少的。 动而生阳，生阳即耗阴，长时间的耗阴，就会阴份枯绝。 在内经的病机十九条中有一条：“诸...

这年月，太多人打着中医的旗号；这年月，新闻里太多医患的暴力；这年月，方某人离鲁迅和梁启超先生都差着太多的距离；这年月，号称高手的中医师，离蒲老的距离，比方某人和梁启超先生的还要远...，更不要提叶桂、张仲景了。  说实在话，不知道任之堂主人是如何看这个书名的，我...

道不远人

在好几本医书里看到过“近取诸身，远取诸物”这句话，只是无法深入理解，看过任之堂的这本《万病从根治》后，才开始逐渐明白这句话的深刻含义。  以前信服中医，多多少少有点认为中医“很神奇”的想法在里面，看完这本书，理解了中医并不“神奇”，相反是非常朴素、朴实的，朴...

近取诸身，远取诸物。

火走头皮（发痒、长疙瘩），与肺火亢盛有关，因为“肺主皮毛”。火走眼睛（红肿热痛），与肝火亢盛有关，因为“肝开窍于目”。火走面部（长疙瘩），与心有关，因为“心之华在面”。火走耳朵（疼痛、长疙瘩），与肾有关，因为“肾开窍于耳”。火走鼻子（鼻腔发热生疖），与肺有...

解决根源问题为重

这本书最打动人的，是它把高悬于典籍的中医拉回了日常。作者不急着背方抓药，而是教人从生活小事里悟出医理：火苗往上窜，上火便先犯头面；水管冻裂，血脉不通便生冻疮；盆底有漏，补药再贵也填不满。读者反复提及的