蓉·颜

杨蓉

出版时间

2015-12-01

ISBN

9787569905489

评分

★★★★★
书籍介绍

美丽,可以是多种多样、千姿百态的!只要肯付出努力,你完全可以成为那个更美的自己!多年来,杨蓉为了在工作时展现自己最佳的状态,各种请教,各种尝试,在很多化妆师、明星朋友、皮肤专家的帮助下,渐渐积累了很多美容护肤方面的知识,本书就是杨蓉将积累的美容知识跟所有愿意美丽自己的人生、追求更好自己的姐妹们一起分享。

杨蓉私房美容笔记首次曝光,美丽日程表+古方秘籍+身体调理+心灵洗涤,各种固颜秘方等你来学!

杨蓉:1981年出生在云南保山,是个地道的白族姑娘。她11岁练舞,15岁就出演人生中第一个角色,在谢晋执导的电影《鸦片战争》,饰演一个小丫鬟,16岁被上海戏剧学院录取,从此正式开启了演艺人生。

她是《少年天子》里的佟腊月、《少年包青天3》里的小风筝、《笑傲江湖》里清纯活泼的小师妹岳灵珊、《陆贞传奇》里美艳霸气的皇妃萧唤云、《宫锁珠帘》里不可一世的徐佳袭香、《大汉情缘之云中歌》里端庄大气的霍成君、《宫锁连城》里复仇心切的佟毓秀,《千金女贼》里让人爱恨交织的杜小寒,《美人制造》里勇敢追爱的苏莲衣……她通过精湛的演技来证明自己的实力,以演戏为生,以演戏为乐。

目录
自序
Chapter01 我的美丽日程表
/起床就做水润女人
/ 午休给肌肤适度补充能量
/ 清洁、补水、营养、夜晚护肤三部曲

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用户评论
做一个精致女孩可真不容易,知道了人家姑娘也不是能够随随便便就那么好看的。如果觊觎人家的美色就也要多折腾多关注自己呀
太特例了,还是要看一些科学一点的有根据的经验
瘦脸的方法确实很有用
可参考的内容不多,作者亲身体会到内容其实不多
一刷。以前道家讲炼内丹和炼外丹,外丹靠吃喝靠涂抹靠吞咽靠,内丹靠静坐或运动;今亦如此,依然是一面吃喝涂抹吞咽,一面靠运动。不知是道家传统在延续,还是不同国家从古至今皆有如此做法,驻颜或延寿总是离不开吞药的消化道和肉体的颤抖。
很真诚,但参考意义不大
干货满满。书很实在,可操作性高。 因为这本书喜欢上她,说起来都六年了。
杨蓉真可爱!
很有用
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