星空梦

[斯洛文] 佩特拉·舒什塔尔 著

出版时间

2022-12-31

ISBN

9787559665416

评分

★★★★★
书籍介绍

* 疗愈情绪内伤,遇见更轻松的自己

*缓解考前紧张·纾解生活焦虑·有效促进睡眠

*来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山阳光地带的暖心之旅

这是一本通过童话般的冥想来唤醒并治愈那个住在你心底的孩童,缓解你内心的焦虑,安抚你情绪的绘本。这本书用轻柔诗意的语言、干净舒适的画面,引导你踏上一段梦幻的童话旅程。你将在新月的陪伴下穿过蓬松的云层,到达星空的顶端,在那里,你将认识不同情绪,你要接纳它们,并和它们做朋友。这本书旨在让你放松,帮助你释放内心的悲伤、惊恐和愤怒,让心安定下来。这本书并不是只能读一次。只要你想,可以随时重启这个有魔法的冥想之旅。

作者简介

佩特拉·舒什塔尔(Petra Šuštar)是一位斯洛文尼亚作家,也是一名小学教师。她来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山的阳光地带,喜欢大自然和巧克力色的拉布拉多犬,喜欢在树林里散步以及在清晨冥想。作为一名教师,她对正念领域充满了想法。到目前为止,她已经创作了三本童话冥想绘本。

佐拉娜·伊维奇(Zorana Živić)生活和工作在斯洛文尼亚的卢布尔雅那,是一名艺术老师,也是一位艺术家和插画家。在她的插画中,她喜欢创造一个不同寻常的世界,从而引导读者想象、提问、对细节进行观察,以及唤醒读者内心的情感。

译者简介

赵安琪,青年译者、作家。2015年本科毕业于中山大学英语专业,2017年硕士毕业于北京大学中文系创意写作专业。出版译作《亚瑟与乔治》《神秘大道》《大迁徙》等。出版长篇儿童小说《十一岁,长大还很遥远》。

用户评论
成年人,就是害怕还不敢说,看着这本绘本,慢慢的把内心的害怕说出来,让我知道我是安全的,有满天的星辰在保护我,有天空的月亮陪着我,我并不孤独,我是安全的。我太喜欢这感觉了。棒极了。
每个人心中都潜藏着一个受伤的小孩,我们总是被规训要成熟,心中的小孩总是不能被释放出来.这次的童话之旅让你消除所有伤感,让你安稳入睡,让你做你想做的一切,让你成为你想成为的一切……
很不错的冥想绘本,配合音频效果更加!这一套有三本,这一本非常适合睡前冥想,可以很好地消解一天积累下的负面情绪
翻开这本书的第一页,是蓝色的星空做底上面点缀着闪亮的繁星,就像一场在浩瀚宇宙中展开的文学之旅。 朋友跟我说过,宇宙是最浪漫的存在,可以治愈一切。不开心的时候,她会去看一些关于宇宙的纪录片或是电影。她说躲在浪漫的宇宙里,仿佛身边的一切都那么的不值得一提。我想这本书她一定会很喜欢。
非常美的绘本,画面美,意境美。夜幕降临,新月放下一架梯子,让你攀爬到月亮上,跟它跳舞,看星星,看云朵,想想就很美呢。不同颜色的云朵,还能治愈不同的坏情绪,太有想象力了。
收藏