魔法树

[斯洛文] 佩特拉·舒什塔尔 著, [斯洛文] 佐拉娜·伊维奇 绘

出版时间

2023-01-01

ISBN

9787559665409

评分

★★★★★
书籍介绍
这并非一本寻常的睡前故事。它把「冥想」做进了童话里:乘着肥皂泡落进一棵魔法大树,与北极狼、大狗、大象逐一相遇,最终指向的却是「接纳受伤的自己」这件事。多位读者提到,它最戳人的地方,在于承认了我们被「规训着成熟」之后,心里那个始终没能被释放的小孩。它不教你坚强,只陪你把紧张、焦虑、孤独轻轻放下。画风干净唯美,语言轻柔诗意,被不少人称作「焦虑时代里的清流」;也有读者建议配合音频、独处时聆听,方能进入。它适合想要缓解考前紧张、改善睡眠、或与内在自我和解的人——不是读一遍就够,而是随时可以重启的一段旅程。
作者简介
作者简介 佩特拉·舒什塔尔(Petra Šuštar)是一位斯洛文尼亚作家,也是一名小学教师。她来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山的阳光地带,喜欢大自然和巧克力色的拉布拉多犬,喜欢在树林里散步以及在清晨冥想。作为一名教师,她对正念领域充满了想法。到目前为止,她已经创作了三本童话冥想绘本。 佐拉娜·伊维奇(Zorana Živić)生活和工作在斯洛文尼亚的卢布尔雅那,是一名艺术老师,也是一位艺术家和插画家。在她的插画中,她喜欢创造一个不同寻常的世界,从而引导读者想象、提问、对细节进行观察,以及唤醒读者内心的情感。 译者简介 赵安琪,青年译者、作家。2015年本科毕业于中山大学英语专业,2017年硕士毕业于北京大学中文系创意写作专业。出版译作《亚瑟与乔治》《神秘大道》《大迁徙》等。出版长篇儿童小说《十一岁,长大还很遥远》。
AI导读
编辑书评
  • 《魔法树》的独特价值在于它模糊了儿童绘本与成人心理自助书的边界,提供了一种低门槛的情绪干预手段。它好在不说教,而是用斯洛文尼亚式的自然美学包裹心理学内核,让读者在审美愉悦中完成潜意识层面的自我和解。然而,其局限也显而易见:高度依赖外部媒介(如音频)和读者的主观投入度,对于习惯理性分析或缺乏耐心感受氛围的读者而言,可能显得空洞。它不是解决现实问题的利器,而是维护心理健康的日常保养品。
  • 相较于市面上常见的认知行为疗法类书籍,《魔法树》更侧重于右脑的情感共鸣而非左脑的逻辑重构。它的核心竞争力是“安全感营造”,这在当下充满不确定性的社会环境中尤为珍贵。值得读,但需选对时机——当你疲惫不堪、无法处理复杂信息时,它是最佳选择;当你急需解决具体人际冲突或职业瓶颈时,它则无能为力。这是一本用来“休息”的书,而非用来“战斗”的书,请带着空杯心态去体验这场温柔的逃离。
核心看点
  • 本书并非传统叙事绘本,而是将童话意象与正念冥想深度结合的疗愈工具。作者通过“魔法树”这一核心隐喻,构建了一个允许读者卸下社会面具、接纳内在脆弱的安全空间,旨在缓解成年人的焦虑与孤独感,而非单纯讲述故事。
  • 视觉语言服务于心理引导,佐拉娜·伊维奇柔和梦幻的插画风格营造出低刺激、高包容的氛围。画面中的北极狼、大象等动物形象不仅是角色,更是自我不同侧面的投射,引导读者在视觉沉浸中完成从紧张到放松的情绪转化。
  • 强调“可重复性”与“非一次性阅读”。书中设计为随时可重启的冥想旅程,这种结构打破了线性阅读的束缚,使其成为一种长期的情绪调节伴侣。它不追求情节的高潮,而追求状态的平稳过渡,适合在睡前或高压时刻作为心理急救包使用。
读者共识
  • 读者普遍认可其“治愈系”定位,认为画风唯美轻柔,能有效缓解考前紧张、职场压力及失眠问题。多位用户提到,这本书像是一剂温和的心灵药方,让人在翻阅过程中感到被接纳和安全,尤其适合情绪低落时寻求慰藉。
  • 关于适用人群,共识指出这虽标榜童书,实则是写给大人的童话。许多成年读者表示从中看到了自己的影子,认为它能唤醒心底那个受伤的小孩。部分家长反馈,孩子喜欢其中的动物角色,但成人更能体会其中关于自我接纳的深意。
  • 争议点主要集中在“独立阅读效果有限”。不少评论指出,若没有音频辅助或他人引导,独自阅读容易流于表面,难以深入冥想状态。此外,有读者认为三本系列中《魔法树》的主题契合度略逊于其他两本,但整体仍属高分推荐。
用户评论
看着封底的字,就有种被肯定的力量。听着舒服的冥想音频,一切都安静了下来,一切都平和了起来,不用那么焦虑,安静的感受当下的美好,这就是冥想带给我的最棒的体验。
每个人心中都潜藏着一个受伤的小孩,我们总是被规训要成熟,心中的小孩总是不能被释放出来.这次的童话之旅让你消除所有伤感,让你安稳入睡,让你做你想做的一切,让你成为你想成为的一切……
一套三本冥想绘本中的一册,这三本都很推荐,配合音频使用效果更好。这一本的题目有点不是那么契合,但内容很好,让我想起胖达人2的龙虾人,适合疗愈内在自我,接纳自己的每一面,增强自信心
我接触到的冥想基本上都是音视频,这种图文的表现形式还是挺新颖的,使得冥想这一看不见摸不着的东西有了实体的依附。书中的插画向我们塑造了一个温馨治愈的童话世界,跟随着文字我们得以摆脱躯壳,将灵魂注入到童话世界中。魔法可以带你去做你想做的一切。
你乘坐着肥皂泡泡,来到了魔法树上,认识了三个动物朋友:孤独的北极狼,贪吃的小狗,还有调皮的象,它们有各自的苦恼,你带着它们去到魔法星球,治愈了它们内心的伤。这一次,你是疗愈者,你可以成为想成为的一切。真的好棒!
全部深度解读 →主题书单高分榜最近更新