绿森林

[斯洛文] 佩特拉·舒什塔尔 著

出版时间

2022-12-31

ISBN

9787559665393

评分

★★★★★
书籍介绍

*疗愈情绪内伤,遇见更轻松的自己

*缓解考前紧张·纾解生活焦虑·有效促进睡眠

*来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山阳光地带的暖心之旅

这是一本通过童话般的冥想来唤醒并治愈那个住在你心底的孩童,以缓解你内心的焦虑、安抚你情绪的绘本。这本书用轻柔诗意的语言、干净舒适的画面,引导你踏上一段梦幻的童话旅程——在独角兽的引领下前往一个不寻常的绿色森林,在那里,你将结识鸟、熊、狮子等新朋友,它们都有着特殊而重要的作用,让你发现一切皆有可能。这本书旨在让你放松,帮助你释放内心的烦恼、悲伤和恐惧,让心安定下来。这本书所包含的治疗方法可以反复使用,直到你的情绪恢复正常。

作者简介:

佩特拉·舒什塔尔(Petra Šuštar)是一位斯洛文尼亚作家,也是一名小学教师。她来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山的阳光地带,喜欢大自然和巧克力色的拉布拉多犬,喜欢在树林里散步以及在清晨冥想。作为一名教师,她对正念领域充满了想法。到目前为止,她已经创作了三本童话冥想绘本。

佐拉娜·伊维奇(Zorana Živić)生活和工作在斯洛文尼亚的卢布尔雅那,是一名艺术老师,也是一位艺术家和插画家。在她的插画中,她喜欢创造一个不同寻常的世界,从而引导读者想象、提问、对细节进行观察,以及唤醒读者内心的情感。

译者简介:

赵安琪,青年译者、作家。2015年本科毕业于中山大学英语专业,2017年硕士毕业于北京大学中文系创意写作专业。出版译作《亚瑟与乔治》《神秘大道》《大迁徙》等。出版长篇儿童小说《十一岁,长大还很遥远》。

用户评论
我特别喜欢书的这一句:“记得要相信,在这个世界上,一切皆有可能”,这不是一句鸡汤,这是一种内在的力量,这是一种相信。如果相信这句话,就真的能把很多不可能变成可能。
每个人心中都潜藏着一个受伤的小孩,我们总是被规训要成熟,心中的小孩总是不能被释放出来.这次的童话之旅让你消除所有伤感,让你安稳入睡,让你做你想做的一切,让你成为你想成为的一切……
这一套三本的冥想绘本很棒,尤其有音频,可以听着音频练习。绿森林是个人最喜欢的一本,绘本的画面颜色比较明亮,想象的空间比较大,尤其里面有一只无所畏惧的狮子,跟个人的喜好非常契合。
作为冥想绘本系列之一,《绿森林》主打的就是治愈,所有的伤感都会在绿森林里消散。绿森林营造的天然氧吧,不仅可以带来身体上的舒缓,同时也能够实现精神上的放松。这本书非常适合在学习、工作的间隙拿出来翻一翻,跟随着由插图和文字营造出来的意境进行冥想小憩。
治愈人的绘本,各个年龄层都能阅读,线条流畅,画面轻柔,温和地像春天暖阳,让人看一遍又想再看一遍的书
好看,无论颜值还是内容。自读感觉就很好,准备自己给小宝宝录个音频,以后我们一起听着睡觉。
两只独角兽,拉着金灿灿的车,载你去森林里冒险。鹅卵石小路闪闪发光,周围还有很多星辰,在森林里,你会邂逅兔子,松鼠,狐狸,大熊,甚至还有狮子,它们都对你很好。大熊给你抱抱,狮子用大吼驱除你的恐惧,你们还一起看流星……真是太美了~
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