在另一个宇宙的1003天

张春

出版时间

2018-01-01

ISBN

9787559612052

评分

★★★★★

标签

2

书籍介绍

这是一本疗愈的书,更是一本自由的书。

“在另一个宇宙”有两层含义,一是在抑郁症、在困难中生活有点像在另一个宇宙,有种隔绝之感;二是把抑郁症、困难看做是平行世界,也是一种神奇的情况,用这个角度去看,能够增加我们与困难同行的勇气和韧性。

本书收录了张春全新创作的生活文字,既有与抑郁症的直接交手,也有充满了趣味、美好和勇气的日常。她用细腻风趣和暗中求光的文笔,着墨于生命的平凡和温暖,把每个人都在度过,但未曾表达的生活,化为点点光亮。看似平常,却仿佛活出了另一个宇宙。

全书分为五个部分:“你吃下的盐,终于汇成海”展示了日常的生活,有趣味横生的《厦门要饭攻略》,也有跟多比一人一狗挺过困难的经历,快乐苦涩交织;“社恐大王”记录了一个社交恐怖患者,是如何跟孩子玩耍、健身、做演讲甚至办公益活动的,满溢着乐趣和勇气;“一种度过人生艰难的办法”梳理了抑郁症对张春的影响,她如何看待疾病,如何就医、吃药、生活,用强韧的生命力在暗中求光;“回去的路”回忆了童年、少年时的过往,在记忆的河流里,打捞亮晶晶的东西,一点点找回真实的自我;“怎样不咋成功但是也不咋难堪地活着”表达了张春看待生活的独特视角,她的观点有接近本质的智慧,着实启发人。

AI导读
核心看点
  • 以平行宇宙视角重构抑郁体验,赋予困境勇气与韧性
  • 细腻记录就医吃药日常,展现与疾病共存的真实生活
  • 融合社恐突围与童年回忆,在平凡中打捞生命微光
适合谁读
  • 正在经历抑郁或情绪低谷,寻求共鸣与疗愈的读者
  • 对张春文字风格喜爱,关注内心成长与自我接纳的人
  • 希望以幽默风趣视角看待生活艰难,寻找生活智慧的读者
读前提醒
  • 本书非病理科普,而是个人生活随笔,侧重情感体验
  • 部分章节涉及私人记忆与病痛细节,需耐心品味
  • 建议以轻松心态阅读,感受作者在脆弱中获得的幸福
读者共识
  • 文字真诚且治愈,让人在笑泪交织中感受到被理解
  • 并非沉重压抑,而是以独特视角观察生活,充满趣味
  • 展现了作者直面脆弱的勇气,给予读者前行的力量

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "这时候太阳已经落山许久,看不到月亮,天却没有黑,天空呈现出澄净的勿忘我的颜色,似乎是被清新的空气染成那样。在那种底色中,远处楼宇那些亮起的灯显得晶亮。"
  • "也许依靠坚强能勉力活下去,但依靠脆弱才能幸福。"
  • "“你遭受了痛苦,你也不要向人诉说,以求同情,因为一个有独特性的人,连他的痛苦都是独特的,深刻的,不易被人了解,别人的同情只会解除你的痛苦的个人性,使之降低为平庸的烦恼,同时也就使你的人格遭到贬值。”——尼采《快乐的知识》 尼采肯定没有拉封丹寓言里的那种朋友。拉封丹寓言里有一篇叫做《两个朋友》。 一天夜里,一个朋友突然去找另一个朋友。被吵醒的朋友非常惊慌,他穿好衣服,一手拿着钱袋,一手拿着战斧,对朋友说:”半夜造访一定有急事相告,要是赌钱输光了,我这里有钱你拿去翻本;要是清夜无聊,我家里有美丽的女奴供你消遣;如果是有人侮辱了你,我这就和你一起去报仇。“”不,“他的朋友回答,”我只是在睡梦中看到你"
  • "保持坚强的两个人,就像镜子照着镜子,照得人越来越亮,心却越来越深,什么都表达不出来。痛铺天盖地地生长着,让人透不过气,无处可去,只沉入自己的心,沉入对方的心。 也许依靠坚强能勉力活下去,但依靠脆弱才能幸福。依靠着彼此的坏毛病,傻德行,彼此抱怨。我们谁都改不了了,我讥讽讥讽你,抱怨抱怨你,因为我知道你改不了,我也改不了,我们就这样。 你改不了的,但我还是爱你。你不用改了,反正怎么样我都爱你。就算你费劲去改,我也没法更爱你了。大概会更喜欢你一些,但是爱是一样的,都是那么多,那么不能改变。我的爱牢固极了,你坏是改变不了的,好也改变不了,什么都改变不了。我相信你对我也是这样,特别简单,就跟石头一样。"
  • "当自己八岁吧 技术是为心灵服务的,需要它的时候,主管学习技术的那部分大脑会非常卖力地工作起来。 还没有开始画的时候,是提不出正确问题的。当提出正确的问题时,就已经开始进步了 真实的爱,一定是包括不爱的。 心如钢铁地以头撞墙 之所以要对付失眠,就是因为我们想对付自己。 抑郁症有好处吗? 生病后我渐渐了解了快乐和痛苦没有本质的区别,不再勉强自己做一个有力或者快乐的人。这让我一点点找到些坚实的自我 我接受了这个无能的自己 大家都是病人,却不肯接受自己生病的事实,才需要那样虚弱喊叫。也或者,还有某一些人,喜欢让大家都对自己不满意,因为水浑了才好办事。 所以,那又怎么样呢?病人如果不只忙着治病,一样可以"
  • "脱了我的毛发皮肤 脱了我的筋肉骨头 脱了我的心肝脾肺 脱了我的往日明日 晾干 剩二两鬼魂 晾干 剩四季分明 晾干 回去 给他们唱首轻飘的歌 也化作乌有"
  • "我想摆脱习惯和惯例,把自己的喜乐和善恶用一种材料去制作,过一种没有意义、没有精神支柱、没有兴趣爱好,也没有恐惧的生活。没有彼岸,不成为任何人,也不成为“更好的自己”。身处世界的尽头,硬币的侧边,等式里0的位置。我只在此处,此处也跟随我。没有什么被错过,也没有什么在等我。在这里我气定神清,非常安心。这是我对死的想象。"
  • "如果你把世界当成乐土,谁不会想和你在一起呢?"
作者简介
目前是职业作家和“甜饼干隐修会”会长,现居厦门。 作品《一生里的某一刻》,是2015年最受瞩目的文学书之一,被评为新华社年度影响力图书、豆瓣读书年度文学图书,入围《新京报》年度最佳生活类图书、广电总局最受大众欢迎的50种图书。
目录
PART 01 你吃下的盐,终于汇成海
在厦门要饭
宇宙说要吃牛肉粉丝汤
别把毛巾用完了
中秋前夜,一只鸟被风吹走了

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用户评论
不知道自己算不算得过抑郁症,反正作者的那些情绪都曾体会过,只是自己就这么挨过来了,好在也明白,日子就这么平静地往下过吧。
让我们红尘作伴
一边倒霉一边前行。。。
只言片语 记录着生活的点滴,然人觉得这些被记录下来的春夏秋冬温润又舒心的过着。每天看两三篇,有时候会心一笑,有时候凝神思索 在同一个世界,有人把生活过得像一首欢快的诗歌~张春老师的文字悄悄地把时间调慢了,真好~!
“针灸、火罐、刮痧,这不都是SM的一种吗?SM里虐待游戏行为的本质,就是让皮肤变暖。”作者说中医按摩就是一场SM,“这,不就是爱吗?”听春哥这么一说,好像有人已经坐不住了……但盲人按摩那事,还是单说。
先标记,之后读
一般般吧
一生里的某一刻处处是俏皮,这本就真的字里行间多是罢了累了无所谓算了吧的倦怠感,但还是好看! >> 生活是那样无穷无尽,没有结局可言,活着的事实就是一切了。既然侥幸还活着,那么,来什么就咽下什么,尽量不畏惧痛苦,也尽量不畏惧幸福。
居然同一个作者,这本我。。。
刚开始看,作者风趣幽默,一定非常爱她住的城市厦门。看着才知道原来她是个抑郁症患者,一直在斗争中生活。她是认真生活的。
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