你到底在找怎样的另一半

施琪嘉

出版时间

2022-11-01

ISBN

9787557028688

评分

★★★★★
书籍介绍
这本书最戳中读者的,是它把「找另一半」这件事从浪漫的运气问题,还原成潜意识的必然。读者读完后最大的震动,往往不是「我该找谁」,而是「原来我反复被吸引、反复受伤,都藏着同一个剧本」——早年与父母的关系,悄悄决定了你被谁吸引、又在亲密里被怎样伤害。作者施琪嘉的独特之处,在于把「心身」纳入了亲密关系的解释:失眠、皮疹、胃痛这些被忽略的身体信号,被读作关系创伤的语言。这让不少读者第一次意识到,身体比头脑更早记住伤痛。它适合那些在关系里反复跌倒、却说不清为什么的人——与其向外寻找答案,不如借这本书完成一次对自我的深度觉察。
作者简介
施琪嘉 武汉人,1964年出生,医学博士,华中科技大学同济医学院教授,武汉心理卫生研究所所长,湖北省心理卫生协会理事长,前德中心理治疗研究院中方主席,中国心理学会与心理卫生协会首批注册心理 督导师,国际分析心理协会武汉发展小组组长,长期从事创伤心理学、心身医学等领域的研究,心理治疗取向为动力取向心理治疗、格式塔心理治疗、催眠治疗及心身疾病治疗。
目录
序一 关系中的伤害和修复/1
序二 深入理解亲密关系之路/5
序三 人格藏在亲密关系中 /7
自序 亲密在于无垠的孤独 /8
第一章 亲密关系的类型与匹配 001

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用户评论
曾经看过一个TED演讲,演讲者指出,决定一个人一生是否幸福还是快乐的,不是金钱的多少,不是职位的高低,而是他(她)是否拥有很融洽的亲密关系,这个亲密关系既指的朋友,也指的恋人。那么我们该如何建立并维护我们的亲密关系?我们在维护亲密关系的过程中又会遇到哪些问题?这本书就给了我们很好的解答,涉及了我们与朋友与恋人之间可能面临的问题,并给予了科学的解答,可以算作是亲密关系的百科全书而不为过。推荐每一个人都读一读这本书,毕竟,这是我们每个人的必修课。
深入了解亲密关系,深入了解亲密关系背后的底层逻辑,找到我们亲密关系的类型,找到这种类型可能出现的问题,避免其中的陷阱。即使陷入这种亲密关系之中,探寻修复和解决之道,这都是这本书要解决的问题。那我们就通过这本书的阅读,不断成长,不断修复我们生命中的伤痕,寻求建立更紧密亲密关系的正确路径吧。
在曾老师的直播间看到推荐买了一本。比较浅显易懂,可能因为读了好几本曾老师的书了,就感觉都差不多吧。
施琪嘉老师又一本新的佳作,珍惜推荐给所有人都看看,无论你是单身的青年,还是已步入婚姻家庭,了解自己的这件事永远都是有必要的,遇事情多看看自身的原因,而不是只看别人,这点真的非常关键
全书分为“亲密关系的类型和匹配”,“亲密关系的性与爱”,“亲密关系的心身反应”,“亲密关系的创伤与修复”,从选择到过程,从困惑反应到追溯原因,买的太值了
父母在养育孩子的过程中,如果经常批评贬低孩子,孩子心理会形成挫折的创伤,长大后会倾向于寻找贬低自己或满足自己的对象。 由此可见,养育方式会影响个体人格结构的成熟与健康。如果父母做的不恰当,就会形成兴奋性客体和挫折性客体,而不是理想的客体。
“亲密关系是一扇门,链接着过去的创伤,也通向未来的幸福”——施琪嘉《你到底在找怎样的另一半》,说真的开头的这句话就已经暖到我了!
从《疗愈你的内在小孩》开始关注施琪嘉老师,他肚子里真的都是墨水,将我以为深奥难懂的心理学知识通过这么通俗易懂的方式表达出来,真的很佩服施老师,这次新书《你到底在找怎样的另一半》一发行我立马就购买了,期待能从亲密关系方面得到成长
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