![今天也要用心过生活 - [日] 松浦弥太郎](https://static.book345.com/covers/s/9787556105342.jpg)
书籍介绍
《崭新的理所当然：生活中的巧思与发现笔记2》
https://read.douban.com/ebook/17299352/
《谢谢你：生活中的巧思与发现笔记3》
https://read.douban.com/ebook/17266591/
《今天也要用心过生活》是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的第一本，也是他最广为人知的作品之一，囊括了松浦对“如何与自己、与他人、与世界相处”的观察，对“如何拥有让心灵丰富的生活”的思考。
松浦弥太郎列举了许多自身的经验，说明如何与生活中一件件的大小事面对面，一一深思。不只是用脑袋，而是以自己的全身全灵来认真看待。松浦也介绍自己的做法，分享他是如何让因忙乱的社会和人际关系而失焦的心，矛头能继续对准自己。
此书一经出版，在日本、台湾引起极大的反响，里面的众多语录至今被无数人分享、收藏，是一本生活美学方面的教科书。
松浦弥太郎
著名出版人，畅销书作者，生活家。他创立了个性古书店“COW BOOKS”，并担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他将“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活作为自己的人生信条，关注让心灵丰富的生活方式。著有《不能不去爱的两件事》《100个基本》、“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等多部畅销作品。
张富玲[译者]
台大日文系毕，曾于翻译公司、出版社任职，现为文字工作者。
AI导读
核心看点
- 56篇生活随笔，涵盖饮食起居与人际相处。
- 提倡早起一小时，通过微小改变找回从容。
- 接纳孤独为基本条件，在独处中保持天真。
适合谁读
- 追求生活美学，希望提升日常幸福感的人。
- 感到焦虑迷茫，渴望内心平静与秩序的人。
- 喜欢日式随笔，偏好温和治愈风格读者。
读前提醒
- 无需通读，当作枕边书随时翻阅汲取灵感。
- 不必全盘接受，挑选契合当下心境的金句。
- 重在实践书中建议，如早起或用心吃饭。
读者共识
- 文字清淡优雅，如鸡汤般温暖治愈人心。
- 观点细致入微，提供可操作的生活小智慧。
- 部分读者认为内容琐碎，实际帮助有限。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "就算在别人眼中只是小事，如果能替自己带来莫大的愉悦，那就去做吧。"
- "像喝水一样咕咚一声把害臊咽下，只往前踏出一步，世界就会全然改变。"
- "不管是什么事，只要操练好基本中的基本，人自然就会有自信。"
- "不过我不爱交际的最主要原因，其实是我原本就不善社交，要和一群人见面令我很头疼。而且，我一直认为孤独是人活着的基本条件。人生在世虽然免不了会与他人产生关联，但不管是恋人还是家人，都不可能百分之百与自己完全契合，视为一体。人的想法决定了其行动和生存方式，而思考这件事情也无法和谁一起完成。感受、想法、思考、选择、决定--这些形成人生本质的过程，本来就只能独立完成。我们必须勇敢地面对这个事实。所以，我把孤独当作基本条件坦然接受。我不会为了掩饰孤独而与人会面或与朋友狂欢作乐。相反的，我一个人思考，一个人学习，期望尽可能朝自己目标的方向前进。"
- "调整自己，打好生活的根基。 每天“自我改造”： “自我改造”也就是自己发现问题、思考答案的一门“独学，要保持每天都学习一项新事物的心境。 再渺小、再微乎其微也罢，“喜悦”总是越多越好。我正是抱着这种心情，迎来每个早晨。 一天之中只要累积无数微小的喜悦，人就会不由自主地感到幸福。只要这样的日子持续到来，人生在世就乐趣无穷。 工作上的事也行，每天生活中的小事也未尝不可，如果学会这件事，一定很棒、很好玩。一定能有新的收获！” 要学习新事物，必定要下功夫，要去发现。也因为没有老师，得独立完成，过程会比较辛苦，不过这就是挑战的乐趣所在。 不管是谁，不作任何思考、随波逐流地过日子，都会变得很寂寞。 如果不"
- "“早安”的功效： 如果是让你头疼的对象，不如试着主动接近对方。 如果觉得某人讨厌自己，就主动和那人交谈吧。 不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧。没有人会拒绝想要亲近自己的人。 即便独处，也把“早安”说出声。接下来的一天，会因此变得闪闪发光。"
- "提早一小时就能多享受一小时，这么做实在很划得来。 “早一小时就寝，早一小时起床”说得简单，做起来却不容易。但我希望生活中能多一些乐趣和游刃有余，所以即便如此，我仍是循序渐进，尝试在各种场合实行“提早一小时”计划。夏天自不用说，就算是秋冬，我也会实施“自我的夏令时间”。 与其多睡一小时，早起一小时的生活更惬意。"
- "发现快乐，用心下功夫： 越是艰难的处境，就越应该下工夫制造一些让自己愉悦的契机。 乐趣得靠自己去发现。我也相信，快乐是从下工夫中诞生的。 忙得喘不过气、心情烦躁、工作难缠一一越是在这种情况下，越应该去挖掘乐趣所在。若不然，压力会像座高山横在眼前，要翻越过去只会痛苦加倍。 越是艰难的处境，就越应该下工夫制造一些让自己偷悦的契机。不管是公事还是日常生活，只要有好奇心，都能度过生活为我们设置的种种障碍。用不着特意上山，在每一天的日常中找到巧思与发现，我想这样的机会应该俯首即是。 就算在别人眼中只是小事，如果能替自己带来莫大的愉悦，那就去做吧。 挑战前以“失败也正常”为前提，思考如何能开心地进行吧。"
作者简介
松浦弥太郎
著名出版人，畅销书作家，生活家。
他创立了个性二手书店COW BOOKS，曾担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他将“诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活”作为自己的人生信条，关注让心灵丰富的生活方式。
著有《最糟也最棒的书店》《不能不去爱的两件事》《轻声说再见》《100 个基本》、“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等多部作品。
目录
用户评论
当梦想和个性被过度包裹的年代，感谢弥太郎让我沉淀下来，回归到心平气和，看到另一种“如何与自己、与他人、与世界相处”观察视角。
真心觉得挺难看的，这样的鸡汤文章放在豆瓣都不一定上得了热门精选
松浦是我最喜欢的鸡汤（励志）作家！鸡汤不是不能读，但是至少有点料。不能恨不得搁了二百年的鸡精了，找出来往里兑水，都是霉味！
从年初读到现在... 日本随笔小文大多是这种清清浅浅的，没什么大哲理，只是生活的小智慧。
懂得自持的人，相处时总让人觉得很舒服
没有成长也没关系，只希望常保好奇心。
虽然很鸡汤但很治愈
刚进大学那会读的书，书如其名非常的鸡汤，但是就是能抓住我的心
一般的鸡汤我不喜欢，但这碗日式鸡汤真的可可爱爱，清淡宜人，有很多新鲜的观点。尤其是【纯粹的爱恋】那节，“人应该永远保持恋爱的感觉” 💗
简单可爱
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