书籍介绍
这不是一本教你如何'治愈'当事人的技术手册，而是一份关于'如何不把事情搞砸'的清醒提醒。许维素的焦点解决短期治疗，核心不在于诊断问题、修补缺陷，而是相信'当事人是自己生命的专家'——解决之道早已存在于他们身上，咨询师只需借由奇迹问句、例外问句、评量问句等工具，帮人看见自己忽略的能力与改变。它刻意'去病理化'，把目光从'你哪里病了'转向'你希望未来有什么不同'。正因如此，它格外适合教师、社工等非临床场景；但也正因如此，有读者质疑它对创伤个案是否适用、是否只是把'资源取向'重新包装。本书的争议与魅力，恰恰在于这种立场的激进与边界。它适合愿意放下'专家姿态'、相信来访者力量的从业者，也适合对'短期'二字保持警惕的思考者。
作者简介
许维素，台湾师范大学教育心理与辅导专业教授，台湾焦点解决中心顾问，台湾咨商与辅导学会理事及学校辅导工作委员会召集人。为台湾师范大学教育心理与辅导专业博士，及美国FULBRIGHT访问学者。投入焦点解决短期治疗（SFBT）近二十年之久，迄今已出版《焦点解决短期心理治疗的应用》（世界图书出版社，2009）等专著，校阅、翻译SFBT相关著作9部，发表SFBT期刊研究论文多篇。是台湾焦点解决短期治疗领域最具影响力的专家，也是华人领域代表人物之一。
AI导读
核心看点
- 聚焦未来目标与例外经验，而非沉溺于过去问题。
- 收录47个实战活动BOX，提供具体可操作的咨询技巧。
- 强调当事人是自身生活的专家，咨询师协助建构解决之道。
读者共识
- 内容详实且极具实践价值，被誉为通俗易懂的工具书。
- 部分读者认为行文啰嗦，存在为凑字数而重复论述之嫌。
- 去病理化视角赋予来访者力量，适合追求效率的咨询场景。
精彩摘录
- "当事人抱怨问题时，不等于他说明了他要的目标。……咨询师千万别预设自己知道当事人的目标。……毕竟同一词汇对不同的人，有着不同的认定与期许。亦即，咨询师无法从当事人的诉苦或抱怨中，清楚确认出当事人的目标。咨询师需从当事人口中探求到当事人期待、所欲的正向目标为何。"
- "焦点解决短期治疗的重要基本信念： 1、基于建构解决之道，而非问题解决。 2、治疗的焦点应在于当事人所欲的未来，而非过去的问题或现在的冲突。 3、当事人被鼓励去增加现今有效行为出现的比率。 4、问题不会总是一直在发生。问题应出现而没有出现的例外，可以被当事人与咨询师用来共同建构解决之道。 5、咨询师帮助当事人发现：对于目前不想要的行为模式，发展出其他选择。 6、与行为治疗介入及技能建构取向之不同，乃在于SFBT相信解决之道的相关行为已经存在于当事人身上。 7、声称小改变的增加会导致大改变的出现。 8、当事人的解决之道，不必然会与任何被当事人与咨询师加以确认的问题有着直接的关连。 9、SFBT咨询"
- "SFBT对人的看法： 1、每个人都是独特的，虽然不见得都能做到想做的事情，但都是有资源与潜能去解决自己的问题，同时也知道自己的目标与方法的。 2、每个人都有力量、智慧及经验去产生改变。 3、人们是拥有惊人的资源的，尤其当他们被允许时。 4、一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。 5、人们拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。 6、当事人不等于他们的问题，当事人是当事人，问题是问题。 7、在非常困难的处境下，每个人都是已经尽了全力的。 8、解决之道即在个人经验之中，只有当事人最了解自己的状况。 9、当事人是带着解答而来的，只是他们不知道自己已经知道答案了。 10、一个人是愿意努力"
- "不要被当事人关于困扰的细节对话所捆绑"
- "他们会告知实务工作者：当事人想要有所不同、他们已有过的成功经验，或者他们已经尝试着改善情境的方法。"
- "从当事人最后或较早的回答内容，汇整形成你的下一个问句。"
- "询问当事人有关陈述中大人、事、时、地级如何（how)的问句，这样的过程即为询问（wh 和how)的问句。why的问句并未列入其中"
- "也可以说，SFBT是一个着重“改变”的对话，不是“问题式谈话”的对话"
目录
用户评论
许老师致力于传播sfbt 让更多人了解其作用。学了之后才能更好地用。
我要交一份独特的读后感。
SFBT的流派必备
接触并喜欢焦点解决 是因为骆老师 不仅仅是学术 生活中焦点解决的思路可以让你活得更好
运用焦点解决的方式进行咨询，并用详细的案例对知识点进行讲解
史上最通俗易懂的心理学工具书！值得反复阅读
这本书大部分在跟传统咨询做比较 为自己标新立异 我看上去有点疑惑 它的要义不就是咨询里的资源取向么 把它单独提取出来做了一个包装变成了SFBT 如果直接用于创伤经历的个案 我会觉得很荒唐 个人觉得短程治疗仅适用于功能性强的来访者吧
本书的主要要义是资源取向 聚焦于未来 寻找例外成功经验 创造小的改变 主张个案是自己生活的专家
第一篇以外的应用均可泛读 内容重复性高
很详实也很实践的一本书，放在手边常看常新，下周就用起来，墙裂推荐！
算是看了1.5遍，对SFBT有一个大致的了解了。
很值得一读的书，很详细，根据焦点的框架来帮助大家找资源，找例外等治疗方法。
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