重塑心灵（升级版）

这本书最打动人的，是它把抽象的“自我成长”拆成了可操作的步骤。读者反馈里反复出现的，是那种“在人生最绝望的时刻一口气读完、重新获得力气”的体验——它不教你道理，而像一份反复练习的工具手册：情绪如何被管理、潜意识如何被引导、信念系统如何被重建，每一章都配实操练习。它真正的争议也在这里：不少人觉得它“东拼西凑”“鸡汤”“自我催眠”，理论原型都能在经典心理咨询里找到；但也有人从中获得新的思路，认为作为NLP入门“非常详细”。它适合两类人：一是想系统了解NLP、需要具体练习路径的入门者；二是愿意把“重复旧做法只会得到旧结果”这类前提当作练习而非真理去实践的人。它给不了深刻的学术，却能给一个开始行动的框架。

李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。 同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。 近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。 著作： 《重塑心灵》（升级版） 《李中莹亲子关系全面技巧：升级版》 即将出版： 《爱上双人舞》（暂定名） 《简快身心积极疗法》（上、下册）