![热锅上的家庭 - [美] 奥古斯都·纳皮尔](https://static.book345.com/covers/s/9787550238909.jpg)
书籍介绍
这本书最触动人心的地方，在于它把「孩子出了问题」这个全家默认的结论推翻了——叛逆、离家出走、甚至被诊断为精神分裂的大女儿，其实只是家庭系统里替罪羊的角色。真正生病的不是一个人，而是夫妻之间那条看不见的裂缝。作者以近乎纪录片的方式，记录了一个中产家庭在两位治疗师介入前后的权力结盟、相互利用与暗中博弈，让读者亲眼看见孩子如何以牺牲自己的方式去修补父母的婚姻。它不提供温情安慰，而是冷静揭示：婚姻里藏着太多不切实际的期待，把自我救赎交给伴侣，往往是灾难的起点。适合那些愿意直面家庭暗流、而非只求速愈的人。
作者简介
◎ 著者简介
奥古斯都·纳皮尔，1938年生于美国佐治亚州，北卡罗来纳大学临床心理学博士。曾在威斯康星大学麦迪逊分校跟随卡尔·惠特克实习，他们后来由师徒关系发展成为合作关系。后任职于威斯康星大学精神医学系，并参与了儿童与家庭研究计划。目前在亚特兰大负责一个家庭治疗工作室，经常与同样是心理治疗师的妻子一起为一些家庭提供治疗。多年来一直在为一些专业报纸撰写文章。
卡尔·惠特克，1912年生于纽约，雪城大学医学博士，在路易斯维尔大学接受精神医学训练。1955年参与开办了亚特兰大精神病诊所，开始治疗精神分裂症患者并研究他们的家庭。1965年成为威斯康星大学麦迪逊分校的精神医学教授，在那里工作直至1982年退休。曾在很多权威期刊上发表学术论文，并参与编写了多本心理学教材。
◎ 译者简介
李瑞玲，台湾大学临床心理学博士。曾任东吴大学心理学系主任、东吴大学心理咨询中心主任、影评人、电视节目主持人。现任教于东吴大学心理学系。
AI导读
核心看点
- 以真实案例全景展示家庭治疗过程
- 揭示家庭成员间的权力争夺与共生
- 强调个体独立是亲密关系的前提
读者共识
- 孩子常成为夫妻矛盾的替罪羊
- 心理独立后才能建立健康亲密关系
- 家庭问题需全家共同面对而非孤军奋战
精彩摘录
- "如果有任何一个离婚的种子是事先埋下的，那很可能就是在个人还没有形成独立的自我之前，便一头栽进婚姻这件事。虽然研究指出，晚婚的夫妻维持长久婚姻的机会较大，但年龄可不是唯一的变项。更关键的问题在于，结婚是两个人是否都已经历过一番心理空间的磨练；在这段历程中他们独自与生命格斗，四无依傍有靠自己，并且发现自己可以战胜孤独的恐惧。两个人都必须发觉他或她能够忍受最基本的焦虑，那就是，在这个可怕的世界上，自己是一个独立的生命体。在“忍受”之中，个人将获得相当的自信、自觉及对自我的忠诚，这些都是与另一个人建立稳固关系的先决条件。即使童年时期曾经历若干不幸，这段独立自主的时期仍可看作是“生活经验的治疗”。"
- "更关键的问题在于，结婚时两个人是否都已经历过一番心理空间的磨练；在这段历程中他们独自与生命格斗，四无依傍只有靠自己，并且发现自己可以战胜孤独的恐惧。两个人都必须发觉他能够忍受最基本的焦虑，那就是，在这个可怕的世界上，自己是一个独立的生命体。在“忍受”之中，个人获得相当的自信、自觉及对自我的忠诚，这些都是与另外一个人建立稳固关系的先决条件。"
- "许多人因为太早结婚而失去了这种从孤独中净化自我，以及寻求更多自信的机会。他们只草草瞄了眼外在的世界，就十万火急地抓住一个伴侣。他们在婚姻中寻找足以替代原生家庭安全感的东西，即借婚姻逃离孤独。他们并不清楚，这么快从一个家庭逃到另一个家庭，很容易将他们在原生家庭中遭受的挫折也转移到新的婚姻里。"
- "……一个人对认同感的需求非常强烈，因此这问题已经超越快乐或痛苦的范围。受虐待的儿童宁可待在施虐父母身边，也不愿到寄养家庭去，等到他长大后也一样可能虐待自己的子女，尽管他极其憎恨自己的遭遇。一个人所知道的形式就是——他所认知的形式。"
- "她了解，一个童年时期受到父母强烈攻击的人，终其一生都将陷入沮丧和不断挣扎中。"
- "我们的观点是，刚结婚时，一般人往往会幻想另一半是理想的典范——父母、心理治疗师、伴侣、朋友和伙伴等等，一个能够满足所有我们对婚姻的渴望和需求的人。甚至会期望另一半能帮助我们结局那些成长过程中一些困难和尚未解决的问题。现代人的恋爱自然少不了“帮助”这两个字。 ……令人困惑的是婚姻有时的确具有疗效。已婚的人平均说来都比单身的人长寿，这也许是因为他们有人在身旁分担生活的担子和压力。……能与一个人坦诚谈论自己的问题是件非常有意义的事。但同时也有一个很大的限制——因为在和配偶分享生活苦痛和挫败的过程中，往往也会引发一些问题。 如果双方都是有安全感的人，相当独立和强韧，拥有基本的自信和自立，那么他们就不太"
- "不论孩子的年纪多大，我们都不赞成父母用贬低或摆布的方式对待孩子。大人的力量不是靠厉声严斥来表现的。他们可以一种人性化和灵活的方式来表达。做父母的若能如此，则家庭中的权力或许可能民主分配，也就是说孩子可以适时承担一些责任。 有一点请读者看清楚，我们并赞成家庭用激烈争吵的方式来解决问题。一旦家庭的怒气积压过多，他们厂需要通过某种场合来发泄，因此他们应学习以安全的方式来纾解释放。"
- "对某些人而言，情感本身就是危险的，会迫使他们在婚姻缠绕不清的关系里陷得更深。有些人则恐惧分开或离婚，视之为灾难。有些人会想象自己尊严扫地，并像小孩般哭泣。但对大多数人而言，愤怒才是无所不在的大敌：潜伏在生命的每时每刻和所有的言语里，是他们自我的一部分，他们希望能够让其消失，因为那是绝对可以摧毁他们基本生命架构的强大力量。"
目录
用户评论
本书把一个小家庭中，一群相爱的人的相互利用、结盟和权力争夺，不加掩饰地阐释了出来，作为身处家庭之中的人，觉得本书中肯、大胆，虽然未必严谨。作为电影编剧，觉得本书有太多改编的可能性。本书+《身份的焦虑》可以让人更多地意识到被自己忽视的来自最亲近的人伤害、和被迫接受的定位，从而为自己争取舒适的空间。所谓的人格独立必须在清醒感知与周遭人的关系时才可能真正存在。
超赞。每个为家庭问题，人际问题所苦的人都该看看。又重看了一遍，并且搀和着读了点海灵格。马上感觉到海灵格更偏巫术一方，很多论断都斩钉截铁说出来，而热锅上的家庭作者则秉持着治疗师的本分，始终守护其中每个人的成长。
这本书引入家庭治疗这个概念，如果个体的问题出自家庭，甚至是原生家庭，需要家庭各个成员的配合，每个人都有责任，忽视共生环境的影响，个体也无法独善其身。
一本小说式的案例，让人得以深入的探究家庭治疗的全过程，体会每个人心里变化。
暴哭读完。孩子真的是夫妻不合家庭的牺牲品、替罪羊，无论夫妻俩人关系恶劣成啥样，孩子们都会试图以牺牲自己的方式站出来帮助修复爸妈。太难了，太难了
序比内容好看。因为故事长，情绪多
内容本身有可读性 但作者语气中充斥着傲慢 让人很不舒服
近几个月来唯一连续读完的书。起初我觉得内容并没有什么新意，是已知的原生家庭的事情，看到后来他们夫妻间的冲突，卡罗琳的成长，我觉得这些似曾相识，好像是发生在我身上的事情，也是我经历过的成长，我体会到一种归属感。并且发觉家庭的核心问题就是夫妻关系，而这受父母的影响，影响自己的子女，每对夫妻都会吵架，每次吵架可能并非吵的是那件事情。虽然我不是很能完全理解书中吵架的隐含意的推测，但我赞同我们可能是因为更深层的原因而吵架的，而看到这层关系，就是解决这个问题的答案。推荐。
很多分析和见地让人清醒，好像一件再平凡的事情也能有细微的关联，三角关系下的婚姻危机，躲避的、不敢直面自己的丈夫，失去独立性又重新获得的妻子…整个治疗充满温情和细微的变化，让人觉得温暖极了。
0.经历了恋爱十年、婚后快四年、产后育儿两年多的生活，再看这本书的过程一直在反思现在自己的婚姻关系以及彼此的原生家庭的种种盘根错节的问题；1.还是需要回到自身，发展自己的自主性、独立性、生命力，才可能增进关系的健康度和亲密度；2.夫妻关系是家庭的核心，放下理想化的期待，不断表达感受，练习更有建设性地争吵；3.探究来咨询原生家庭的自我设限与周期性沮丧，跟亲妈发展人与人的关系，而非只是母女关系
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