今天休息一下

无论是微信聊天还是现实社交，都适当冷淡一点：1、不需要向所有人解释自己。把自己的真诚、率直的一面留给少数人，足矣。2、不需要与别人的高光时刻进行比较。与其去羡慕别人的生活，不如感恩自己所创造的成果；多向别人学习，然后在自己相信的道路上，慢慢地前行。3、保持沉默，有时也是对自己的保护。在不理解自己的人面前表现得冷淡一些，把内心的梦想像宝物一样珍藏起来，暗自努力；目标，在被证明之后再公开，才显得格外潇洒。4、适当的距离，可以保护我们不受伤害。有时候，冷淡感可以帮助我们以一种新的眼光去看待对方，或许也就会有一番新的感悟。5、无论别人怎么想，你都是珍贵的。我们的价值并不存在于别人的评价里，而是仅存在于自己的内心。6、对那些守护我们的人，永远都不要冷淡。把珍贵的热情给该给的人，以及，留一热情给自己。

从图书馆借来了热腾腾的新书，我应该是第一个看的人🌝在烟台某人摔跤的书店翻到这本书，被治愈系的封面吸引了… 本来以为这本书会抚平我对工作的烦恼，没想到却关于感情问题有了一些解读，我标记了好几处

这本书是冒雨跑到图书馆时递来的毛巾，是半夜回家时客厅亮的暖灯，是生病时一碗热腾腾的排骨汤，是卧室里的大大懒人沙发，嗨，今天的你辛苦了，休息一下吧。

这不是一本鸡汤，也不是让我们彻底放弃并且开始躺平与摆烂。 究其根本的话，我更觉得这本书是在寻找真实，什么是真实的友情与爱情，什么是真实的自己与人生，如果我们看到了这一切真实的样子，我们自然就能找到应对这个世界的方法。

很暖心一本心理学治愈小书，每一个职场人都有必要好好读一读。

疲惫时可以翻翻的小书

2023年的第一本书～ 所以今年都要好好休息一下～ 有一点鸡汤，又有一点车轱辘，好像又有一点道理……插画很好看，大脑在休息，就当作很有用的小甜点吧！

我也需要休息一下，抱抱

开卷有益，补充了自己看问题的角度和观点，学会更好地休息。

图书馆活动拿的 随便看看吧 看再多不如自己说服自己