与原生家庭和解

2023.08.02 情绪调节的入门级好书，推荐给感知力较弱的人。该书围绕网络热点话题（家庭、职场、怪癖、多重人格、社恐、情商、性启蒙、抑郁、自卑、童年阴影），得出具体解决方向。 p.s.看到差评指责拼凑，此处引一句话“哪儿有又系统又平易近人的书呢”，要遇之又谈何容易？故解决一个问题大抵也不可能只靠一本书，更何况复杂如情绪问题。总结，还是多读。

看到简介说深受青少年读者的喜爱，我应该不在受众内了，过

入门级别读物

书名确实吸引人，而且与另一本译制书一模一样，购买前注意区分作者。 最近阅读了一些书籍，其中遇到了将心理问题被归因为，小时候的心理阴影，这样的观点。所以我的目的是通过看这本书学习如何去和解。不过比较可惜，并没有达到效果。内容大多是在举例子，说明原生家庭怎么造成了这么多心理问题，但实际的解决方法寥寥无几。 也许未来可以借此学习如何给自己的孩子一定程度上避免童年的心理阴影。大概吧。

毫无逻辑性，全篇都在扯大道理，东拼西凑各种例子。看的更抑郁了

特别低质的一本书 我现在都莫名其妙为什么会出现在我的书柜里

长大后几乎所有的心理问题，都有原生家庭的阴影，与原生家庭和解吧，珍惜现在的拥有，珍惜现在所有的一切！

简直就是初中作文水平，像是在阅读理解里面抄句子去凑字数。纯纯凑出来了一本书，浪费读者时间。