困难案例的短程心理治疗

方法论很有价值，但是仍然不建议仅仅通过话疗治疗原发性妄想

凭术造势，温柔克制，勉强压住了心理学某些令人不喜的学科气质。

读完后，自己茅塞顿开，而且利用书中的方法，解决了育儿遇到的两个问题

思路奇葩开脑洞，很多技巧李松蔚老师的督导中都有用过，很多对话，速速看完，感觉精髓可以反复思考咀嚼很多遍。 反其道而行之。

给了我力量

喜欢看案例，翻译有点硬。 找到患者主要矛盾，不否认不逃避，接受它，改变家属态度，有时能得到更好的效果。

短程工作咨询师必读，很巧妙的MRI！

还书前的极限阅读，略有收获。面对焦虑抑郁之人，不是一味的鼓励他可以和否定他的无谓担忧；有妄想的人，询问细节，而不是质疑；无效的办法也是问题的一部份。

在人生精神最崩溃的时候开始自我短期心理治疗，作为“患者”，改变了一些生活习性，从禁锢的“生活中”跳脱出来，让自己在浩渺中分解负面情绪，有些许成效。但，进步从来不是直线向前的，它更像是前进两步、后退半步，所以，期待第二曲线出现。

非常具有实操性、趣味性、启发性的心理咨询疗法手册。以呈现案例的方式展现短程心理治疗的独特性及有效性，问题不再聚焦于“病人”，而是聚焦于“提出诉求的人”。疗程中提出的办法令人惊叹：原来还可以这样！有时候完全是反其道而行之。确实，当你觉得某种方法不奏效的时候，可能是你的方法与问题本身一直维持着一个稳固的循环，你促成了问题的发生。既然这样无效，不如试试反方向。书里也提出“无为”不是个好选择，“无为”时可能对方在等着看你什么时候露出原有的马脚。因此要用“做什么”来代替“不要做什么”。在短程心理治疗的短平快干预下，即使是被迫害妄想、酗酒等棘手问题都能得到有效改善。跟随心理咨询师的视角去看到案例中隐藏的部分，非常有意思。