书籍介绍
事情的发生没有好坏之分，而是取决于大脑如何感受。 曾接受日本经营之神松下幸之助指导、拥有多年人才教育训练经验的小田全宏，在本书所传授的“大脑训练法”，旨在透过“五种训练”“七大步骤”， 把“不幸的大脑”转变为“幸运的大脑”，让负面情绪激发正向改变。每个情绪选择，决定你是往好或坏的方向前进，而心情的好或坏，则来自于大脑产生的知觉反应掌握“大脑训练法”，为你清除负面情绪障碍，笑看人生烦忧事，从而开启美好的人生新篇章。
活跃大脑（Active Brain）协会会长、株式会社文艺复兴大学（Renaissance University）董事长。日本近畿地方滋贺县彦根市人，毕业于东京大学法学部，随后进入松下政经塾学习，在松下幸之助先生指导下研究人类教育。1991年成立株式会社文艺复兴大学，在众多企业中开展“阳转思考”的主题演讲和人才教育实践活动。1996年设立林肯论坛（Lincoln Forum），在全日本开展针对候选人的“公开讨论会”超3000 场。担任 NPO（非营利组织）的认定法人、富士山世界遗产国民议会运营委员长。出版了《日本人的精髓》《新·阳转思考》《图解——绝对记忆法》《最棒的人生教科书——易经》（PHP 研究所出品）、《松下幸之助先生的 82 条教诲》等著作。2004年开始在全日本范围内开设“活跃大脑研讨课”，广获好评。
作者简介
活跃大脑（Active Brain）协会会长、株式会社文艺复兴大学（Renaissance University）董事长。日本近畿地方滋贺县彦根市人，毕业于东京大学法学部，随后进入松下政经塾学习，在松下幸之助先生指导下研究人类教育。1991年成立株式会社文艺复兴大学，在众多企业中开展“阳转思考”的主题演讲和人才教育实践活动。1996年设立林肯论坛（Lincoln Forum），在全日本开展针对候选人的“公开讨论会”超3000 场。担任 NPO（非营利组织）的认定法人、富士山世界遗产国民议会运营委员长。出版了《日本人的精髓》《新·阳转思考》《图解——绝对记忆法》《最棒的人生教科书——易经》（PHP 研究所出品）、《松下幸之助先生的 82 条教诲》等著作。2004年开始在全日本范围内开设“活跃大脑研讨课”，广获好评。
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用户评论
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摆脱焦虑，逆转怒气，停止抱怨
如若你也跟我一样，俗事缠身又烦闷不堪，感觉自己就像钻进了生活的囚笼无法挣脱，建议你看看这本《负面情绪的逆思考术》，它能让你超脱生活本身，寻找到更多美好。
生活中每天都会有人情绪失控，伤心，愤怒，生气，抑郁，暴躁，这些负面情绪不仅会给他人带来不悦，更主要的是无形之中对自己的身体伤害很大，应该放开心胸，接纳生活中的不完美。
是一种福气，这本寻找“阳光”的书让我们学会和内心对话，和情绪对话，让我们学会在平凡的日子里捕捉快乐的点点滴滴。睡前读一读，在第二天醒来就能拥有好心情。
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