这就是社会学

利益交换是社交关系的本质吗？如何获得高维度社交资源？个人是否离开集体就无法生存？世界上是否存在另一个我？什么才是你的生存之道？

社交的目的就是等价交换，沟通的目的比过程更重要。

信息时代，人与人之间沟通便捷，导致很多人陷入了交往误区——不断地结识人，却几乎没有深入交往，浪费了大量时间和精力，对生活和工作几乎没有帮助。

本书将告诉你，如何避免无效社交，拥有真正的朋友，进而提高工作的效率，提升人生的格局，让你的生活富有品质，实现人生的梦想。

堀内进之介：

1977 年出生。现代相位研究所首席研究员、青山学院大学大学院兼职讲师。专业是政治社会学和历史社会学。

大河原麻衣：

1979 年出生。毕业于东京大学。现任现代相位研究所的高级研究员，主要研究领域为文化社会学、家族社会学。

山本祥弘：

1978 年出生。毕业于东京大学。现任现代相位研究所主干研究员，研究领域为科学社会学、应用伦理学、社会系统理论。

蔡月：

日语专职翻译，曾译有《风与光与二十岁的我》、《晚夏》等多部作品。