倾听,让关系更美好

【美国】麦克·P.尼可斯

出版时间

2011-07-19

ISBN

9787544719964

评分

★★★★★
书籍介绍

★这是一部文辞优美又条理分明的“倾听”指南

为什么人只有一张嘴巴,却需要两只耳朵?

成功沟通的秘诀:能言善道不如洗耳恭听!

想想你对上次那位愿意听你诉说的人有多感激,立刻就能了解倾听有多重要。

说与听,是沟通的两大要件;但是大家都急着说,却少有人用心听。夫妻情愫的日渐淡漠、亲子关系的剑拔弩张与朋友之间的疏离冷落,长期的沟通不良(甚至不沟通)往往是主因,而罪魁祸首正是“听障”:一方或双方不愿倾听。

话虽人人会说,可不是人人会听;倾听需要学习。尼可斯博士深知“善听”有多重要,欲克服“听障”又有多困难,三十多年心理咨询及家庭临床治疗的丰富经验,让他归纳出成为一个更好的倾听者的技巧:先搁置自己的需求,让说者充分表达想法与情绪;专心在倾听上,适时(而非时时)传达你的关心;抱持同理、开放的态度,不加入自己的批判。

本书以求助者和作者自身的经验为始,有系统的分享深入浅出的解析、令人感同身受的实例,一路引领我们找出症结,学习技巧,克服障碍,重拾回良好的人际关系并再发现对他人的关怀。

不论是亲密伴侣、儿女、亲朋好友还是同事,倾听,永远是最贴心的礼物。而且悄悄告诉你,回礼更是丰厚。

作者简介:

麦克•P.尼可斯,毕业于美国威斯康辛大学,于罗彻斯特大学获得博士学位,专擅家庭与婚姻治疗。尼可斯也是位极受欢迎的演说家,也是美国电视节目如《欧普拉秀》《早安今天》的常客。他的著作除了广受欢迎的《倾听,让关系更美好》之外,还包括修订八版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》,以及《家庭与伴侣评估》、《家庭疗愈》、《无处躲藏》等适合一般大众阅读的心理学著作。

译者简介:

邱珍琬,台湾花莲人,美国德州理工大学心理学博士。曾任中学心理辅导老师教师,现任职于屏东教育大学教育心理与辅导学系。译作超过二十本,内容多以心理咨询为主,代表作有《心理卫生》、《女性主义治疗与实务》、《咨询技术与实务》、《我的家缺角了》等。

作者简介
作者简介: 麦克•P.尼可斯,毕业于美国威斯康辛大学,于罗彻斯特大学获得博士学位,专擅家庭与婚姻治疗。尼可斯也是位极受欢迎的演说家,也是美国电视节目如《欧普拉秀》《早安今天》的常客。他的著作除了广受欢迎的《倾听,让关系更美好》之外,还包括修订八版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》,以及《家庭与伴侣评估》、《家庭疗愈》、《无处躲藏》等适合一般大众阅读的心理学著作。 译者简介: 邱珍琬,台湾花莲人,美国德州理工大学心理学博士。曾任中学心理辅导老师教师,现任职于屏东教育大学教育心理与辅导学系。译作超过二十本,内容多以心理咨询为主,代表作有《心理卫生》、《女性主义治疗与实务》、《咨询技术与实务》、《我的家缺角了》等。
目录
推 荐 / 1
译 序 / 1
前 言 / 1
第一篇 倾听的重要性 / 1
一、为什么倾听这么重要 / 3

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用户评论
这是本男人应该精读的书,不幸的是,通常只有女性会关注,
我愿意听你说first
倾听的能力并不是每个人都有的,要很努力去练习才能更好地倾听。
听与倾听的区别很大,如果想修习爱,就去学会倾听;倾听中包含着尊重、了解、感受别人。倾听,可以让对方感受到自己有价值有尊严!
喜欢倾诉的人都喜欢阅读。
一般吧,理论太多,实操太少,很多废话
听是理解,还有在态度上有了解对方的渴望 注意要克制说的冲动//废话很多哈
感觉翻译有些磕绊
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