沈关桢编著的《80后父母必读的孕儿百科》主要分为妊娠卷、分娩卷
、育儿卷、早教卷和附录卷五个部分，其主要内容如下。
妊娠卷
妊娠卷共分11章，第1章主要讲解打算怀孕的80后夫妇们应该做的准备
，这些
准备主要有孕前检查、孕前小知识、最佳受孕状态以及在营养、生活、用
药和环境等
方面需要注意的问题，这些都有助于准父母在较短时间内掌握怀孕知识，
为怀一个健
康、优质的小宝宝提供科学的理论指导；第2～11章主要介绍怀胎十个月中
的每一个
细节及其知识点，胎儿是怎样在这十个月中慢慢地长大、准妈妈在这十个
月中会有什
么样的变化及其需要注意到的问题。
本卷还有一个亮点，那就是为80后准爸妈们提供了完美的胎教方案，
包括情绪胎
教、环境胎教、音乐胎教、营养胎教、触摸胎教、运动胎教、审美胎教、
文学胎教等
多种胎教理念，这些知识可以帮助准爸妈轻松、愉悦、有准备地度过孕期
。
分娩卷
分娩卷共分7章，主要介绍80后准妈妈分娩前期需要做的准备、分娩前
期应该怎
样饮食和加强营养、分娩进行时的知识点拔、产后坐月子该如何养护自己
和护理新生
儿、产后形体恢复大攻略、产后如何预防疾病等多个知识点，这些知识点
可以帮助准
妈妈了解分娩前期需要做哪些准备、分娩前应该吃什么可以有助于川页利
分娩、分娩进
行时如何配合医护人员、产后坐月子时应注意些什么样的生活细节、产后
如何让自己
恢复到孕前身姿以及产后如何预防产后带来的一系列疾病等问题。
育儿卷
育儿卷共分22章，详细地介绍0～3岁宝宝发育情况及其爸爸妈妈应该
如何护理
宝宝等多个知识点，是80后新手爸爸妈妈们必备的育儿枕边书。
本书主要从3个方面讲解这些知识点。
第1个方面主要讲解宝宝从0～3岁其生长发育的特点。
第2个方面主要讲解宝宝在日常生活中可能会出现的一系列问题，爸爸
妈妈针对
这些问题应该如何护理宝宝等知识点。这些知识点对于新手爸爸妈妈们来
说可谓是最
贴心的朋友了，他们无需为没有经验而烦恼了。
第3个方面主要讲解爸爸妈妈应该如何给宝宝补充营养，让宝宝有一个
健壮的身
体，同时这些营养还可以达到开发宝宝智力的作用。
早教卷
早教卷共分11章，详细介绍宝宝从出生到一周岁，一周岁到二周岁和
二周岁到三
周岁这三个阶段的早教知识，增添时下流行的各种生动有趣的益智型亲子
游戏和另类
玩具指南，帮助新生代父母，尤其是为即将迎来的宝宝庞大的80后准父母
大军答疑解
惑，养育一个健康聪明的宝宝。
附录
本书还安排附录卷这部分内容，主要介绍孕妇在孕期需要做的检查、
孕期护理问
题及其专家解答、有利于健康的饮食、分娩后可能会给产后留下的后遗症
、新生宝宝
的测评标准、1～3岁正常儿童身高标准值、1～3岁正常儿童体重标准值、1
～3岁正常
儿童头围标准值、育儿教育网站、适合宝宝听的古典音乐和宝宝喜欢听到
儿歌等方面
的内容。
《80后父母必读的孕儿百科》内容涵盖面广、知识科学实用、文字通
俗易懂，同时以图文并茂的形式呈现
了从孕前准备到孕期护理、实行胎教、分娩、育儿和早教等相关的知识。
相信每位年
轻的夫妇从本书中都可以获得想要了解的信息，同时也希望本书能真正切
实地解决年
轻夫妇们所遇到的问题，成为孕儿和育儿的好帮手。
