书籍介绍
这本书真正的张力，不在它如何解读荣格，而在它如何被读者重新发现。有人盛赞它'用一本书敲开荣格的坚果'，让艰深的心理学变得可汲取；也有人毫不留情地批评它主旨不明、内容重复、不过是'借荣格内核的鸡汤'。正是这种两极评价，构成了它独特的价值坐标：它不是权威的心理学科普，而是一位写作者借荣格这面镜子，逼着读者去直面自己的处境——'刻意反叛也是一种顺从'，'当你相信自己是宇宙，为自己负责就是为自己的宇宙负责'。它适合那些正被婚姻、生育、人际关系压得喘不过气的成年人，也适合愿意接受'这不是一本安抚的书'这一前提的人。它不保证给你答案，只负责让你开始认真体会自己的感受。
作者简介
水木丁，作家，现居北京。出版有《只愿你曾被这世界温柔相待》《我们心中的怕和爱》《所有年轻人都将在黎明前死去》《什么是自由什么是爱》。
AI导读
核心看点
- 深度解读荣格《未发现的自我》，帮助读者突破现代生活困境。
- 通过建立自我坐标系，实现不卑不亢，获得真正的独立与尊严。
- 结合真实案例，深入浅出地讲解心理学概念，贴近中国读者现实。
读者共识
- 行文流畅接地气，是入门荣格心理学的优秀桥梁书籍。
- 部分观点被批评为鸡汤堆砌，内容重复且主旨有时不明。
- 能帮助读者厘清自我与现实关系，获得解决内心痛苦的力量。
精彩摘录
- "弗洛伊德早期把所有的本能都归结为一种动力本能，但是他自己后来也承认，“除了压倒一切的性本能之外，还存在“自我本能”。这等于认可了阿德勒的观点。马斯洛 则把人类的本能分为五个层级，后来的弗洛姆则总结出了人有十五种本能，这十五种本能除了前文提到的那些很好辨认的本能以外（饿了要吃，渴了要喝水，遇到灾难会逃跑），还有“好奇心”“被社会排斥的恐惧”“荣誉感（道德）”“独立”“秩序”等等。我个人觉得这些都是原始本能的升级版，因为人类文明有了人和社会的关系，很多原始简单的本能变复杂了。既然复杂，就会有纠结和冲突，弗洛伊德和阿勒两个人都承认，人类的本能和本能之间是存在竞争的。想想我之前举过的减肥的例子，那是一"
- "我们认知事物的时候，除要有看，听，闻这些能力外，还必须有参照物，坐标系，这样才构成对客观世界基本的认知，同时必须对这些认知有统一的命名，如此才有人和人之间互相交换信息的可能。 当我们想对现实有所认知的时候，一定要有参照物，坐标系，否则你的认识可能会失真。"
- "很多人再潜意识里并没有他自以为的那么想成为一个有个性，思想自由的人，盲从在他们的生活中是必然发生的，不是盲从于这个，就是盲从于那个。除非他真正建立起自己的坐标系，可以通过自己的眼睛去观察，用自己的头脑去思考，用自己的心灵去感知，否则你把他从一种盲从的状态中拽出来。"
- "当你相信你自己就是一个宇宙的时候，你为自己负责就是为你的宇宙负责，你会更多地注意到自己的存在，意识到自己行为的后果，你会认真对待某些事情，而且会去思考，有责任感，这才是解决的办法。"
- "认识自我可以让自己宣布做人的尊严，这就是不卑；认识自己可以让自己有一个谦虚的态度，这就是不亢。一个真正认识自己的人，一定是不卑不亢的，他一定是既自尊又谦虚，而不是既傲慢又自卑。"
- "刻意反叛是零一种顺从。 一个真正有独立思想的人遇到事情的时候，首先应该对自己要做的决定负责，他会就事情本身衡量利弊，做出选择，对自己有利就去做，不利就拒绝，而不是取决母亲对这件事情的态度。他既不是一味地顺从母亲，也不会为了逆反而逆反，明知对自己有利却偏偏不去做。所以我们才说，逆反并不是独立思考的能力，逆反也是一种顺从，因为这个孩子的思想完全被对母亲的爱恨情绪所左右了，这说明他还是不能摆脱母亲的影响，还不能成为一个真正有个性和独立思想的人。"
- "这就是荣格所说的，我们大多数人都习惯于按照社会环境中一般人了解自己的尺度去了解自己，而不是去了解那个隐藏在自己内心更深处的自我。有的时候，你认识的是自我的假象，更不要说认识他人，哪怕是在类似朋友亲人、夫妻子女的亲密关系中，我们常常觉得已经非常了解对方了，然而他们的行为举止还是经常会让我们大吃一惊。比如，我们经常会觉得某个朋友很健康阳光，突然有一天他跳楼了，大家都很震惊，觉得他生活无忧，看上去也很积极，绝不是个会自杀的人啊。但其实，我们可能并不像我们以为的那么了解他，甚至我们对自己的了解也都是自以为是。"
- "一个真正有独立思想的人遇到事情的时候，首先应该对自已要做的决定负责，他会就事情本身衡量利弊，做出选择，对自己有利就去做，不利就拒绝，而不是取决于母亲对这件事的态度。他既不是一味地顺从母亲，也不会为了逆反而逆反，明知对自己有利却偏不去做。所以我们才说，逆反并不是独立思考的能力，逆反也是一种顺从，因为这个孩子的思想完全被对母亲的爱恨情绪所左右了，这说明他还是不能摆脱母亲的影响，还不能成为一个真正有个性和独立思想的人。"
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用户评论
2020年的第1056本
太适合寻找自我的人好好看看了，这两年我觉得心理学的书真是没少改变我，我还得继续挖掘我的潜力
有一阵没读实体书了 但6月的新作怎么也得买买买支持支持 很好读的几篇 虽然理论引了荣格 但丝毫没有拦住门外汉的意思 一层一层缓慢细致地推进 不时又会有那么几句不经意间把你击中 很喜欢作者谈自己"写作焦虑"的那一段 也许写作这个行为本身比写出好作品更重要 那么一样 也许学会持续地认识自己本身也比所谓找到那个最好的自己更重要吧
非常一般，评分过誉了。借由荣格的内核是好的，虽然读起来行文流畅，但主旨不明，鸡汤堆砌、内容重复、废话连篇，经常越说越远，越描越多…读完一节还是不知道要表达的主旨是啥，得回头看原标题
对自我有迷惑的女性们都可以去看看。和自我好好相处是一个好事。
真佩服看了一篇论文就敢写本书的人
在这个世界，需要关注自我，不要被裹挟前进
让我重新对本能，感性，情绪有了一个新的认识。理性可以带来物质，感性才能带来幸福
就装吧。。表面上一副温柔如水岁月静好的样子，其实心胸狭隘毫无肚量到处蹭流量，极致双标，一言不合就拉黑上周把我拉黑就因为我评论里说了个不同意见还对她用了敬称真后悔！！。。。为买了这本书做过她的读者感到羞耻，特意上来发个评论！陪我买书钱！
很有安抚作用的一本书
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