不迎不拒,向喜而生

罗近

出版社

出版时间

2022-03-31

ISBN

9787522603803

评分

★★★★★
书籍介绍

现代女性,虽然有着教育赋能和经济赋能所带来的自我意识的空前觉醒,但在现实面前却还是常常深感无力、倦怠、恐惧、迷茫,她们一边对自我现状不满,一边又深深地感到自卑,觉得自己不配得到更好的生活。外面也许并没发生什么,我们自己内在就打了很多场架了:抵抗、隐藏、纠结、欺骗……

本书是罗近月老师关于女性成长主题的文章合集。本书是想告诉我们,虽然现在的物质生活越来越满足,但抑郁的人却越来越多,就是因为一开始大家都走错了方向。幸福的真正途经是向内看,向内探索,取悦自己而不是取悦别人,或者来自于外部世界的竞争、比较和抓取。在本书中,罗近月老师将教你学着和内心的自己进行深入对话,看清潜藏的需要,并用适合的方式爱自己。慢慢地,你会发现,如果有一天你变得足够强大,不是因为你无坚不摧,而是你学会了接纳脆弱的自己。

国家心理咨询师、家庭治疗师

《青年文摘》特邀心理成长导师;

国内最专业心理网站“壹心理”专栏作者;

“张德芬空间”签约作者;

作品曾被“心理公开课”“武志红”“张德芬空间”以及《人民日报》《婚姻与家庭》《中国妇女报》等2000多个心理平台及媒体转载。已出版书籍《生活需要幸福力》《当你看得见自己,爱才能看见你》。

十年专注自我成长领域,陪伴迷茫中的女性看见自己,重新定义自己的人生。

微信公众平台:美灵心生活(ID:meilingxinli)。

目录
自序 不着急,慢慢地长成你自己 / 01
PART1 觉察:
看懂自己,你的人生才真正开始
当你不是自己想要的样子,如何才能重塑自己 / 002
只有你当自己重要,你才会变得重要 / 010

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用户评论
教条式鸡汤,冗长无聊,国内心理咨询师都是这种水平吗,有的几处闪光点但是只是干巴巴的想法长篇累牍的陈述,并没有深挖,感觉就像作者自己都没有想通但是着急赶稿子就写上来了。
还不错,成长问题涵盖面广,赞同作者不是急于灌输方法论的态度,把更多笔墨用在更重要的事上,先看到本质和底层逻辑,看到自己所处的位置,及成长的方向。而且打的比喻很形象,容易理解。“凡是用力,皆为扭曲。”
没在一起以前,女孩考验照顾好自己,在一起之后为什么不能呢?女孩,你需要的是自省!不要看不起自己
我们这一生都要努力学习,成为自己。成长的路上,难免会遇到迷茫,这个时候就很需要给自己充下电,给自己一个学习的缓冲。
觉察就是个人成长的第一步,特别是作为女性想要个人成长起来就要清楚地认识到自己。 每一个女性都藏着无穷的勇气和力量,只需要真正的觉醒。 罗老师的这本书,给我们可以带来更多的幸福感,取悦自己而不是在意他人。
微信读书app。不错的心理学读本,我好像看到一束光照亮了前方~
这才是老百姓看得懂的心理学 国外那些翻译过来的心理学书籍就别出现了好吗 案例不适合国别 翻译更是佶屈聱牙令人失望
哎,作者真是德啊…
命运并不是来自某处,而是在自己心田里生长。
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