书籍介绍
本书作者维塔利·凯茨尼尔森是一位价值投资者，他被《福布斯》杂志称为“第二个本杰明·格雷厄姆”，他曾多次经历投资的高峰与低谷，他在本书中分享了他的投资哲学和人生理念。
我们如何才能拥有富足、有意义、有价值的人生？人生也是一场价值投资，我们应该做多最稀缺的资产，即全情投入的生活。
本书从作者个人经历讲起，谈到了他在苏联生活成长的经历对他的影响，他对子女的教育，他对艺术的领悟，他日常生活中的行为准则、投资原则和情绪处理方法，对斯多葛派哲学的介绍，对创造力的认知……成功的秘诀就是做出选择，爱上你的选择，然后全情投入。
本书回应了当下人们在金钱、物质基本可以满足的情况下存在的意义缺失问题，强调在生活各个层面的投入、具备匠人精神的重要性，介绍了如何在生活的不同层面、不同场景践行全情投入的理念，为读者在实际生活和场景中的困扰，提供了判断和反应框架。
维塔利·凯茨尼尔森（Vitaliy Katsenelson）
出生于俄罗斯摩尔曼斯克，1991年移民美国，1997年加入位于丹佛价值投资公司IMA，2007年任首席投资官，2012年任CEO。维塔利·曾为《金融时报》《巴伦周刊》《机构投资者》等财经出版物撰稿，著有《横向市场：如何在无路可走的市场中赚钱》（The Little Book Of Sideways Markets）《积极的价值投资：在区间波动的市场中赚钱》（Active Value Investing: Making Money in Range-Bound Markets）共2部投资作品，是一位获奖作家。他以逆向投资思维而闻名，《福布斯》杂志称他为“第二个本杰明·格雷厄姆”。《全情投入》是他的第三本书，也是第一本非投资类图书。他的作品被翻译成多国语言出版。
AI导读
核心看点
- 将人生视为价值投资，做多全情投入的生活
- 融合斯多葛哲学，提供事件判断反应框架
- 分享投资、育儿、艺术及情绪管理的实践
适合谁读
- 寻求人生意义与内心平静的成长型读者
- 对价值投资与斯多葛哲学感兴趣的读者
- 希望提升专注力与匠人精神的职场人
读前提醒
- 本书结构松散，建议按需跳读感兴趣章节
- 结合斯多葛哲学原著阅读，理解更深刻
- 关注作者如何将理念转化为日常微小行动
读者共识
- 内容真诚有感染力，但叙事略显私人化
- 斯多葛主义实践部分极具启发与实用性
- 适合新晋父母参考，兼具教育与生活智慧
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "◆ 贝多芬的阴影真正的影响是什么，其实并不能确定……巨人可能令人生畏，但如果放任内心的恐惧，它最终就会伤及我们的创造力。我们应该站在巨人的肩膀上，而不是被巨人压倒。无论在哪个领域，总有一些前辈才华横溢，名声响亮，他们会投射出巨大的阴影。不要走进他们的阴影里，走出你自己的道路。"
- "◆ 艺术需要张力，这种张力产生于当下与结果之间的不确定性和朦胧性。艺术中充满了矛盾的情绪。 ◆ 重复会逐渐将艺术变为技艺……创意张力也会在这个过程中慢慢消失。创造的过程就会变得越来越没有创意。 ◆ 生活中的幸福来自直面并解决好的问题。 ◆ 为了有意义的生活，我们需要在艺术与技艺之间找到平衡。这种平衡会不断给我们带来能量。但是这还不够。我们需要全情投入，找到方向与目标。 ◆ 在能力界限之内——自己非常熟悉的领域——艺术的成分非常低。在拓宽能力边界的时候，我们就将曾经能力不足的领域转化为自己有能力掌控的领域——这个过程中，艺术成分在增加，因为我们在学习新的行业，开发新的思维模式和价值评估模式。 ◆"
- "◆ 书写人生的时候，你就是在总结自己的生活经历，把生活经历打包成人生智慧。 ◆ 慈善不应该等到自己逝世之后再做，而应该在世时就去做。如果他在活着的时候就捐赠自己的财富，那就能更快帮助到有需要的人，而且还能亲眼见证自己的慈善工作如何改变他人的人生。 ◆ 分享生活经历，无论这经历是否完美，都不需要等到老了才行动。 ◆ 写这本书对于我来说就是先“停止吃糖”。这本书是我对生活的探索，是我努力成为生活的学习者的过程，我会在生活中犯错误，改正错误，从错误中学习——这都是为了让我在冒险之旅中全情投入。"
- "◆ 斯多葛学派哲学家有一个方法叫作“消极想象”，比如想象你会失去某样东西或者某个人。原因有二：第一，想象有助于减轻真正失去时的痛苦；第二，你会更加珍惜眼前。 ◆ 父亲是如此自洽而自谦，不需要寻求外界的肯定或认同。 ◆ 我知道，在我和读者的关系中，我是最大的受益者。关于古典音乐的写作激发我进一步了解这个领域。关于家庭生活的写作让我更加珍惜家人。当我写到一些深刻的话题时，探寻潜意识的过程总能让我重新认识自己，重燃好奇之心。写作历程本身也改变了我，让我从单一维度的价值投资者变成了生活的学习者，让我成了更优秀的人。"
- "◆ 做出行动的时候不要以为自己还有10000年的时间可以浪费。死亡就在你的跟前。在活着的时候，在你尚有能力的时候，向善而行。 ◆ 人生中清醒的每一刻他都倾注在制作最好的寿司上，甚至连睡觉的时间也投入其中。没错，他总是思考着关于寿司的一切，寿司也就进入了他的梦境。 ◆ 只要是自己深度参与的创造性活动，都可以成为全情投入的事情。 ◆ 如果有人通过向你销售产品获得收入，但是在交易出现问题时毫发无伤（比如华尔街的大部分交易），那么这个人就没有与你“风险共担”，他的建议也未必是从你的最大利益出发的。 ◆ 一个人的创作和他的身份已经不可分割，他的自我价值又和他的创作交织在一起，就像小野二郎和他的寿司。 ◆"
- "◆ 心跳不停，学习不止。 ◆ 你在滑雪的时候一往无前，从来没有过恐惧，在人生中，也不应让恐惧成为驱动你的力量。 ◆ 两个犹太人，三座犹太教堂——我们需要不同观点的存在。 ◆ 对任何事情保持质疑精神，寻找意义所在。如果你能接受613条戒律，那一定是因为你选择接受，而不是因为恐惧而接受。"
- "◆总体上古典音乐比流行音乐复杂得多。乐曲中有很多的主题（故事），就像是深藏在平静水面下的暗流，没有下水的人无法感受到。有些古典音乐一听就会爱上，还有一些需要花心思，多听几次才能听懂。 ◆ 父母早早让我接受古典音乐的熏陶，为我欣赏音乐奠定了基础。母亲最爱拉赫玛尼诺夫的《第二钢琴协奏曲》，我已记不清她反复播放了多少遍。我在很小的时候就喜欢其中的某些段落，到了18岁那年再次听到时，整首曲子一下就击中了我。 ◆ 古典音乐与其他艺术相似，能够让人觉察内心深处潜藏的情绪，难以用言语描述的情绪。古典音乐能带来五感通达的体验，这是艺术的馈赠。"
- "◆ 自从我开始写作之后，我的阅读习惯也发生了改变，现在的我不仅是以读者的身份在阅读，也是以写作者的身份在阅读。纯粹的读者只关注内容，但是，有了写作者的身份，我开始关注内容的表达和呈现、句子结构，还有作者的语气。 ◆ 言传身教也很重要，父母自身要有听古典音乐、阅读的习惯，无论是去书店抑或是去音乐会，请陪着孩子们（这也是我最喜欢的部分）。"
作者简介
维塔利·凯茨尼尔森（Vitaliy Katsenelson）
出生于俄罗斯摩尔曼斯克，1991年移民美国，1997年加入位于丹佛价值投资公司IMA，2007年任首席投资官，2012年任CEO。维塔利·曾为《金融时报》《巴伦周刊》《机构投资者》等财经出版物撰稿，著有《横向市场：如何在无路可走的市场中赚钱》（The Little Book Of Sideways Markets）《积极的价值投资：在区间波动的市场中赚钱》（Active Value Investing: Making Money in Range-Bound Markets）共2部投资作品，是一位获奖作家。他以逆向投资思维而闻名，《福布斯》杂志称他为“第二个本杰明·格雷厄姆”。《全情投入》是他的第三本书，也是第一本非投资类图书。他的作品被翻译成多国语言出版。
目录
用户评论
流畅的阅读体验，斯多葛。古典大师
苏联出生在美国做投资 本身的人生故事已经很特别了 跟着作者去了解斯多葛哲学和几位古典音乐大师就是很不错的收获
7分，「保持专注，做生活的终身学习者」，作者作为斯多葛主义者身体力行的实践着，对于工作、人生态度、生活的分享有启发。
一本跨越种族、时间和实践的好书。正如摩根的评价，触动人心，富有洞见——这是一本令以难以放下的好书。将人生比做是一场价值投资，这正是将他所熟悉的投资行业运用于指导人生成长和生活经验，并且总结出全情投入的生活。读完以后，我们试问自己，我们没有成功或者没有做好，是不够尽心心力，全情投入吧！
这本书启发我们要全情投入地生活,才能找到生命的意义。作者从自身经历出发,讲述如何培养持之以恒的热情,把握生活的主动权。全情投入需要坚持长期主义,做生活的终身学习者。同时,我们还要注意生活中的微调,通过改变环境、建立系统、调整自我等方法来培养好习惯、克服懒惰。此外,学会控制情绪,让内心保持平静,也是全情生活的重要一环。作者还分享了许多让生活更有质量的建议,如良好的睡眠习惯、合理的工作生活安排等。这是一本值得反复阅读的书,它教会我们如何享受生活的过程,在波动中获得平静,不断进步。当我们热爱生活,就会发现生命的无限可能。
应该是斯多噶哲学吧。苏联制造，美国成长。一个美国梦的典型。
首先，阅读起来非常丝滑。其次，将我拽出阅读的舒适圈，扩大了阅读范围。一直以来我们总是会选择自己专业或者兴趣所在的领域去阅读，这本书让我对斯多葛主义产生了满满的兴趣。最后，把握当下，当下即人生。
扯着扯着跑偏了
和一些佛经教诲有异曲同工之妙，比如二分法，有些东西不由我掌控，清醒认识到这一点就认识到能改变的只有自己，讲的就是一个境随心转。
但是如何处理好那些只有部分掌控的事物才体现出一个人的智慧，比如如何追求一份满意而又不过度消耗自己的事业，如何获得一段彼此尊重和成全的婚姻，可惜幸福的道路不存在一个简单的公式。好处在于斯多葛主义也告诉了我们如何应对愤怒，嫉妒和逆境，就像他告诫读者，帮我们武装上了盔甲，让我们全情投入这场有意义的人生游戏
断断续续在地铁通勤时间里，读完了这本书，现在能回想到内容，主要是斯多葛哲学，古典音乐家们的各种故事，再有就是作者自己和家庭里的各种小故事。最大的收获，可能还是作者践行斯多葛，为此我特意去找了一份有关的书单，并把作者推荐的书，列成了一个微信书单。感觉这是一门适合当下自己的哲学，可以用做生活的指导。
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