书籍介绍
要想活出人生的意义，必须摒弃工具化的思维，去做有内在价值的事情。
本书与读者探讨的，是10个具有内在价值的存在主义思想，并将这些思想汇成一套生活哲学，指导我们抵抗日益严重的工具化和功利性思维，战胜经济发展带给我们的各种思想和行为扭曲，帮助我们站稳生命的立场，活出人生的意义。
【丹麦】斯文·布林克曼（Svend Brinkmann）
丹麦奥尔堡大学心理学教授，非典型哲学家，罗森凯尔奖获得者。他的研究主要关注心理学等人文社会科学中的哲学、伦理和方法论议题。
凭借《清醒》成为知名文化批评家。
AI导读
核心看点
- 批判工具化思维，主张事物应作为目的而非手段
- 通过十个哲学概念重构有内在价值的生命立场
- 以存在主义哲学抵抗功利主义，寻找人生意义
适合谁读
- 反感成功学鸡汤，追求精神深度的读者
- 感到生活空虚，渴望重塑价值观的现代人
- 对存在主义哲学及伦理学感兴趣的社科读者
读前提醒
- 本书属哲学著作，非心理学自助，需耐心细读
- 建议结合注释理解康德等哲学家观点，避免误读
- 可跳跃阅读感兴趣章节，不必拘泥于线性逻辑
读者共识
- 书名易被误解为鸡汤，实则内容深刻且具启发性
- 有助于反思功利社会，重新审视生活的内在价值
- 部分读者认为论证晦涩，需一定哲学基础才能深入
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "著名心理学家威廉·詹姆斯（1842一1910）因将心理学引入美国而广受赞誉（他也是著名小说家亨利·詹姆斯的哥哥）。威廉认为他年轻时所患的抑郁症，就是由学理科导致的，而理科教给他的就是，宇宙没有意义，人类没有自由意志。威廉解决这一问题的办法是，选择相信自由意志的存在，因而相信个体有能力给自己的生命注人意义。他在1870年4月30日的日记中写道：“我的自由意志的第一个行动就是相信自由意志的存在。”威廉深信，这就是他走出抑郁症的解药。"
- "工具化这一概念的意思是，将事物变为工具，即成为实现其他目的的手段，因而其本身就不再是目的。我越来越感觉到，我们做的绝大多数事都已经成了实现某一目的的手段，不再有内在价值。也许，“钱”就是最明显的工具化现象。钱被用来买食物、买房子、买车票、买衣服、买休闲等，渗透在现代生活的方方面面，但是钱本身并无价值。就其本身而言，钱只是纸和金属，或者是存储在银行电脑里的信息。作为一种工具，钱是通行的交换手段，因而原则上，可以用钱来衡量一切价值，可用钱与其他一切做比较。这种以钱为基础的经济的出现，几乎就像被施了魔法一样。突然之间，我们可以按照同一套标准来衡量一切。比如，今天我们可以把（和心理专家、心理咨询师或会"
- "工具性的活动和关系是完全合理的，甚至是难免的。一边是一种工具性的对生命的认识，另一边是一种更倾向于以价值观为导向的对生命的认识，而且这两种认识之间的分界线也不总是十分清晰。本书想努力实现的，并不是乌托邦式地扫除工具主义，而是要指出一些问题，这些问题的源头就是，当我们与这个世界、其他人或者我们自己相联系时，工具主义成了我们思想首选的“停靠港”，甚至是唯一“停靠港”。我认为，这正是当下人们的实际情况。"
- "工具化思维如今已经无孔不人，以至于威胁到了我们其他的思维方式，而这些思维方式，对帮助我们活出有意义的生命来说，具有更加根本性的作用。工具化实在太容易掩盖那些真正有意义的东西。"
- "工具化是功利主义的衍生物。在当代社会，我们偏向于利用能够得到最大回报的手段或工具，即选择最有用的东西。这种思维深深地植根于我们的文化，以至于我们经常忽略了其中的隐患。"
- "无论是经典的宗教文本，还是现代的心灵鸡汤，都擅长为我们提供一些实用的建议，通常都是一些需要我们谨记和遵照的简洁格言。这些格言从功能上看，用专业术语讲，都是“象征资源”，即用来管控我们思想、情感和行动的小小文化碎片。"
- "本书认为，意义不是主观产物，也不由自我“内部”决定，而是源于作为社会一分子的我生命中的现象（立场）。"
- "康德坚持认为，人类有一种内在的价值，其中一个显著特征就是人有尊严。康德说，这是因为人有意志自律性，“自律”的意思，即字面的“自定律法”。但是，这并不意味着每个人可以十分主观地决定什么是对的，什么是错的。相反，正因为人是理性的，所以人有能力决定什么是普遍意义上的对错，而完全不受我们的主观愿望和偏好的影响。我们自己的“视野”或者“直觉”并不能决定什么是对的，或者什么是我们生命里有义务去做的事——确实有一些事情我们是有义务去做的，不论我们的想法和感觉如何。最基本的，我们有义务尊重和保护其他人作为人的尊严。我们一定不能为私利利用他人，或者将他人当作可以加以利用来实现其他目的的手段。无论何时何地，人永远"
作者简介
【丹麦】斯文·布林克曼（Svend Brinkmann）
丹麦奥尔堡大学心理学教授，非典型哲学家，罗森凯尔奖获得者。他的研究主要关注心理学等人文社会科学中的哲学、伦理和方法论议题。
凭借《清醒》成为知名文化批评家。
目录
用户评论
作者提出了10个生命底层逻辑，也就是具有内在价值的存在主义思想，引导读者摒弃无营养的“鸡汤”和工具化、功利性思维，摆脱人云亦云的说法，从不同的角度对人生意义和本质进行哲学思考，寻找到能长久支撑自己生命的立场。
看书名误以为心灵鸡汤，实际是纯正哲学书籍。而且非常好读，零基础读者也可以学哲学。这本书痛斥现代心理学，反心理学。有人会问，心理学不是挺好么，为什么要把心理学踩在脚下？其实，这就好比一个人在做噩梦，心理学家试图让人把噩梦变成美梦，让人感觉舒服；而哲学家试图找到一条出路，让人醒过来，不再做梦，不管是噩梦还是美梦，它总归是梦，不是人生的本质。
打破人们被蒙骗多年的功利思维与工具化思维，重新清醒地寻找生命的意义，收获幸福且有意义的人生。
一个无心之人写的混乱之书，没有依据没有论证，前后还自相矛盾。
尽管作者把这些哲学思想尽力去写得通俗易懂了，但顺着他的叙述去思考我依然觉得很难。看所有哲学书都有这种感觉，好像思考力不够，顺着作者的论述去思考去理解那些看似简单的词和逻辑都觉得很难。但这些哲学家的格言确实简单、有力、明确，直击人心。
对死亡的洞见非常精辟，要做笔记。
丹麦作家自然在书中挑选了丹麦哲学家的观点。本书分为10个章节讨论，是一本哲学“鸡汤”，至少抚慰了我，尤其看到亚里士多德关于友谊的分类，我自己在交友时从来没有想过功利性，但是随着年岁的增长，发现原来很多人是功利性交友，并引以为豪。我相信能拿起本书看的人已经不太具有工具化和功利性思维了，那些有工具化和功利性思维的人，本来也不会看这本书。
碎片化阅读
这里作者给出的十条内在价值，有着作者对于它们系统性的论述，虽然很多就是在其他幸福相关论述中都有的观点，但这里也有来自于作者的独特想法。这些都是整个人类群体的核心内在价值，对于它们重要性的强调，怎么都不为过。那么我们就从这本书的阅读中，从这十条内在价值中寻求我们人生的意义，活出更丰满富足的人生吧！
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