特别实用的国学心理课

生活、工作、育儿、人际关系，再加上疫情，在这样的多重夹击下，人们幸福感降低，焦虑重重，内卷之外加上内耗，让人们筋疲力尽。几乎人人都渴望能有一方灵丹妙药可以帮自己解惑，重获积极信念，走出内耗、焦虑的心理陷阱，从自我中获得力量。 本书针对现代人突出、普遍性的情绪痛点、生活困惑，从国学经典中寻找 “药方”，其中所蕴含的人生哲理和智慧，完全可以成为现代人心灵的“止痛剂”。随便一句深入学习进去，都可以一通百通，在应对各种人生困惑时游刃有余，自利利他，人生通达。