重塑超级大脑

朱丽艳

出版时间

2020-12-03

ISBN

9787520367103

评分

★★★★★
书籍介绍

有关资料显示,在不久的将来,凡是活满85周岁的人,有50%的可能性罹患阿兹海默症。大脑作为人体*重要的器官,一直是人类*为重视的。可是很少有人知道,一个优秀的大脑是可以靠保养和训练出来的。《重塑超级大脑:打造你的*状态》就是一本教您如何重塑*强大脑的学习手册,作者为NeuroEdge脑优势领导力中心创始人朱丽艳Elise老师、她的“神经科学与领导力”系列课程是国内*个从神经科学这个全新的视角探索领导力的课程。从个人、团队、组织领导力的各个方面为企业和个人提供科学而实用的领导力提升方法,并以通俗易懂、风趣幽默的授课风格收到众多企业和机构的推崇。如何让自己变得聪明又自信,跟着Elise教练练起来吧。

朱丽艳Elise是一位组织心理学家。她创办了NeuroEdge脑优势领导力中心,致力于运用的神经科学来“重塑大脑”,优化脑力,提升绩效,赋能客户以竞争优势,因而她获得了中国首位“大脑教练”的称号。她是首批致力于在中国市场推广神经科学应用的倡导者,并将此作为个人使命,赋能更多个人与组织。

她的“神经科学与领导力”系列课程是国内个从神经科学这个全新的视角探索领导力的课程。从个人、团队、组织领导力的各个方面为企业和个人提供科学而实用的领导力提升方法,并以通俗易懂、风趣幽默的授课风格受到众多企业和机构的推崇。

2018年,她受邀在中国的职业女性学习平台睿问She Power开发上线了与本书同名的线上课程,深受听众的好评。

除了对于神经科学的热衷和推广,Elise同时也是一位专业的人才评鉴师和国际教练联合会认证的专业级高管教练(PCC)。她在帮助企业高管个人更...

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目录
开篇 超级大脑说明书
第一章 大脑使用指南
第二章 大脑流言粉碎机
第三章 神经可塑性——你的大脑超能力
第四章 超能力的黑暗面——坏习惯和上瘾

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用户评论
专业性不足,很多内容没有标注参考文献,感觉更像是从各种地方摘抄来的大杂烩。
言之有据,可操作性强
讲座比书更有力量!
非常不错的入门书 Elise本人也是非常的专注于此 和应用结合的非常不错的工具书
读完印象最深刻的就是关于大脑需要的营养,碳水 蛋白质 维生素,优质的摄入和合理科学的运动休息,会让大脑时刻在线
陈年旧货汇编,表述和结构都不行,标题倒是挺唬人,真正想要看科普的建议去看专业对口的大拿们的书,屏蔽关键字“心理学”。
7分,重复的内容比较多
这本书介绍了一些基本的脑科学常识,告诉我们大脑都可以重塑还有什么是不可能的呢。请不要给自己设限,不断登上属于自己的人生巅峰
随手可以用来翻阅的工具书,作者倒是诚意满满
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