不合理的快乐

这本书最引争议之处，恰是它的核心价值所在：前半部以医学、神经科学、内分泌等实证框架论证「快乐可被研究」，读来扎实；后半部却陡然转向「无条件的快乐」——主张快乐无需理由、不假外求，是本就存在于生命里的状态。这一转向让不少读者觉得「太水」「神棍」，也有人视之为觉醒的入门钥匙。它真正适合的人，不是来学快乐技巧的人，而是已被「合理快乐」反复告知、却依旧空虚的追寻者：当你看尽财富、关系、成就带来的短暂愉悦之后终会疲乏，这本书逼你面对那个问题——如果快乐必须「合理」，那它为何总守不住？答案不在更多法则里，而在放下追寻本身。它不保证让你快乐，但会认真挑战你「为何不快乐」。

杨定一博士 现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。 6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁考上巴西利亚医学院，21岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近 30 位诺贝尔医学奖得主），曾一年在指标性国际科学期刊上发表超过20篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。 已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐：科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。