![聪明人的心理学 - [美]大卫﹒麦克雷尼 著](https://static.book345.com/covers/s/9787516605875.jpg)
书籍介绍
本书来自作者的心理学博客，讲述了日常生活中的生动案例。每个章节都像一堂心理学课，只是去掉了其中令人厌烦的晦涩术语或冗长论述。它把大众科学、心理学与幽默机智融为一体，透彻阐述了我们日常生活中的无理性行为。
书中总结了48个常见的心理误区，比如：你的通讯录里可能有上千个名字，但无论通讯技术如何发达，你只能和其中的大约150个人建立和保持关系（邓巴数字）；许多人一起讨论时，达成一致意见、避免对抗的愿望会阻碍问题的解决（集体审议）；你以为，别人的行为反映了他们的个性；但事实上，他们的行为更多是环境使然，并非源于他的秉性（基本归因错误）……书中的每个观点都基于心理学试验测试和量化研究，专业严谨而颇具说服力；引导读者在愉快阅读之余，对自我思维方式进行反思，从而增强思维的理性。
大卫•麦克雷尼（ David McRaney ），新闻记者，目前担任美国密西西比一家电视台的新媒体部主任。两次获得威廉•赫斯特新闻奖（William Randolph Hearst Award）。他对心理学有浓厚的兴趣与深入的研究，撰写的心理学博客“你其实没那么聪明”（You are not so Smart）从生活中的实际案例出发，探讨促使人们做出错误决策的各种因素。
AI导读
核心看点
- 揭示48种常见心理误区与认知偏差
- 基于心理学实验解析日常非理性行为
- 用幽默科普打破自我认知的幻觉
适合谁读
- 希望提升思维理性与判断力的读者
- 对认知心理学及行为科学感兴趣的读者
- 喜欢轻松幽默科普风格的大众读者
读前提醒
- 结合书中案例反思自身思维盲点
- 关注确认性偏见等核心概念的应用
- 接受不完美认知以增强自我觉察
读者共识
- 案例生动有趣，阅读体验轻松愉快
- 内容浅显易懂，适合心理学入门
- 有助于打破自我中心与盲目自信
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "Apophenia is an umbrella term that encompasses other phenomena, like the Texas sharpshooter fallacy and pareidolia. When you commit the Texas sharpshooter fallacy, you draw a circle around a series of random events and decide there is some meaning in the chaos that isn’t really there. In pareidolia,"
- "Don’t let this discourage you, though. You can accept that life is unfair and still relish it. You aren’t in total control of your life, but there is a nice big chunk of your life over which you have complete authority—beat that part to a pulp. Just remember the unfair nature of the world, the rando"
- "当一个人从新手到业余爱好者，再到行家，再到大师，每个阶段之间的界限很难辨认。你前进得越远，再进一步所需的时间就越长。然而，从新手到业余爱好者的转变速度很快，此时就会受到“达克效应”的影响。你认为付出同样多的练可以让你从业余爱好者变成行家，但事实并非如此。 每个人都会时不时地经历“达克效应”。对自己诚实，承认自己的缺点和弱点并不是一种愉快的生活方式。认为自己能力不足会让人有种无力的感觉 一一你必须努力克服这些情绪才能使得自己振作起来。从情感光谱角度来看，“达克效应”与极度缺乏安全感的躁狂抑郁症正好相反。 不要让“达克效应”的阴影笼罩着你。如果你想在某件事上做得很好，你必须不断练习，然后你必须向那"
- "邓巴说，一旦你交往的人数超过了150个人，这个群体的成员将不得不花费大约42%的时间在维持彼此的关系上。要想把一个群体发展到这种规模，还需要承受来自环境的巨大压力。一旦人们开始想办法维持更大的群体，如军队、城市和国家，人类就开始细分这些较大的群体。“邓巴数字”解释了为什么大的群体是由美小、更容易管理的小群体组成的，比如连、排、班一或者分支、分部、部和委员会等。没有层级、职级、职位和分工，任何超过150名成员的机构都不能有效地运作。 邓巴的最新研究表明，脸书上有些社交高手拥有1000个甚至更多的好友，但定期与之互动的联系人也只有150人左右，而在这150人中，与之频繁交流的人不超过20人。"
- "误解：当你和别人在一起时，你会觉得每个人都在关注你的外表和行为。 真相：人们很少关注你，除非你主动要求被关注。 这表明“聚光灯效应”对你自己的正面和负面形象都有很强的作用。但现实世界中，当你想要看起来很酷的时候，人们的关注度却远远低于你的想象。基洛维奇在纽约拥挤的街道上重复着他的实验，尽管受试者觉得好像有一盏巨大的聚光灯悬在他们的头顶照耀着他们，其他所有人的眼晴都注视着他们。但是，事实上，大多数人根本没有注意到他们。"
- "误解：宣泄你的愤怒是减轻压力，防止抨击朋友和家人的一个有效的方法。 真相：随着时间的推移，宣泄会增加行为的攻击性。 在19世纪末20世纪初，弗洛伊德被认为是科学和流行文化的超级巨星，著作影响了从政治、广告到商业和艺术的方方面面。19世纪到20世纪的世纪之交是一个有趣的时期，因为虽然科学家致力于研究思维，但是当时的研究工具还不多。这有点像在望远镜发明之前的天文学家。心理学领域的后起之秀们通过构建关于大脑是如何组织的以及你的想法来自何处的复杂理论而扬名立万，由于思维是完全不可观测的，这些理论家没有足够的数据支撑，所以他们的个人哲学和猜想往往填补了这些空白。"
- "误解：你对所有笼统的说法都持有怀疑态度。 真相：你倾向于相信模糊的陈述和预测是真实的，特别是当如果是积极的，且与你个人相关时，你更是如此。 人们倾向于相信那些旨在吸引所有人的模糊陈述，这种倾向被称为“福尔效应”。心理学家指出，这种现象可以用来解释为什么人们会相信诸如生物节律、虹膜学和颅相学之类的伪科学，为什么相信诸如占星术、数字命理学和塔罗牌等神秘主义。“福尔效应”是一种更常见的心理现象，心理学家称之为“主观验证”。也就是说，当谈话的主体是你自己时，你更容易受到暗示的影响。"
- "误解：在你的脑海里有一个名片夹，上面标有你认识的每个人的名字和面孔。 真相：你一次只能和大约150个人保持联系。 想象一个装满水的杯子。你尝试着往杯子里倒一滴水，它就会溢出一滴水。你试着把一杯水倒进去，结果会有一杯水洒了出来。这被称为“零和系统”。要想增加任何东西，你必须去掉同量的比例。"
作者简介
大卫•麦克雷尼（ David McRaney ），新闻记者，目前担任美国密西西比一家电视台的新媒体部主任。两次获得威廉•赫斯特新闻奖（William Randolph Hearst Award）。他对心理学有浓厚的兴趣与深入的研究，撰写的心理学博客“你其实没那么聪明”（You are not so Smart）从生活中的实际案例出发，探讨促使人们做出错误决策的各种因素。
目录
用户评论
汇集了许多经典的心理学知识，例如棉花糖实验，博弈论，蜥蜴脑思维等等方面都有涉猎，不过探讨的不是很深入，但是已经能够起到吸引热爱心理学的读者之作用。
比多贝里写得好，推荐
偏见错觉和你以为
挺好懂的，有一些误区之前没意识到，在看这本书的时候反思自己的行为，很多都中了。
读的我面红耳赤。
与其说不聪明，不如说人更偏向相信愿意相信的。
浮于表面，基础心理学科普还行，没学到新东西，适合听书随便听听。
别人的行为更多是环境使然，而不是其秉性造成的。你只能得到你眼睛获取的全部信息中一小部分；能用有意识头脑处理和记住的信息更少。潜意识、为错误找理由、无法改变容易放弃，没人会注意你
听书系列。打扰了我好像是比较古怪的人。
自欺欺人——证实性偏见、潜意识作用、自我中心论、权威服从效应…人对于自我的认知存在太多盲点，不断学习并更加客观地认知自己是接下来努力的方向。
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