内在工程(全新修订本)

[印] 萨古鲁

出版时间

2020-04-30

ISBN

9787515355498

评分

★★★★★
书籍介绍

"《内在工程》通过萨古鲁的人生经历和生活感悟,为读者呈现认知自我的基本概念,打开尚未知晓的“自我地图”。并从“身体”“头脑”“能量”“喜悦”这几个方面入手,帮助读者去剖析自我、认识自我,从而发现自我,进而找到自我。

《内在工程》的内容能够使每位读者在书中看到自己的影子,听到自己的声音,触摸到自己的内心。在萨古鲁的感召下,愿我们每个人都能向内,找到真正的自我。"

"[印] 萨古鲁

全名萨古鲁·贾吉·瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev),是一位瑜伽大师、诗人和具有远见卓识的大师。他兼具神秘和理性,他的生命和工作提示我们:内在科学并非过时的密意陈规,而是与我们时代紧密相关的当代科学。他的讲话深刻、激越、睿智,为我们带来深入的洞察及始终如一的智慧,为他赢得了作为一个意见领袖的世界性声誉。

萨古鲁在世界各地很多演讲,他是全球声誉卓著的各类论坛广泛热门的演讲嘉宾,他演讲的议题包括:人权、商业价值,社会、环境以及生存问题。他是联合国千禧年和平峰会的大使,也是世界宗教领袖委员会的成员,同时也是澳大利亚领导力修习营、塔尔伯格论坛、2005到2008年印度经济峰会以及达沃斯世界经济论坛的特邀嘉宾。

因嘉奖艾萨基金会在绿化上所做出的努力,萨古鲁被授予2008年度甘地奖。"

AI导读
核心看点
  • 揭示痛苦源于对非我事物的认同
  • 通过身体头脑能量喜悦剖析自我
  • 瑜伽旨在超越感官体验内在无限
适合谁读
  • 寻求内心平静与自我认知的读者
  • 对瑜伽哲学及灵性成长感兴趣者
  • 希望从向外求转为向内求的探索者
读前提醒
  • 需保持开放心态,避免过度理性批判
  • 建议结合书中练习,体验而非仅阅读
  • 第二部分涉及能量概念,理解可能有难度
读者共识
  • 萨古鲁语言犀利幽默,洞察深刻
  • 帮助读者串联灵性成长点滴感悟
  • 部分读者认为内容玄妙,需一定基础

本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成,不等同于全文精读。

精彩摘录
  • "爱和他人无关,它只和你自己有关。它是一种存在的状态。从根本上来说,“爱”是指你将甜蜜注入到了你的情感当中。如果你爱的人去了另一个国家,你还能爱他吗?当然能。如果你爱的人离开这个世界,你还能去爱他吗?还是能。就算你爱的人不再伴你左右,你还是能够做一个有爱的人。那么,什么是爱?爱只是你自己的品质。你只是把另一个人当作钥匙,去开启你内在本就具足的东西。 可是,既然没有锁,你为什么还要找钥匙?甚至门都没有,墙也没有。你创造了虚幻的墙和门,又造出了虚幻的钥匙一一然后你开始到处翻找钥匙!一旦你找到那把钥匙,又担心会把它弄丢! 对于大部分人来说,一开始,爱是一种喜悦,但是不久之后,就变成了焦虑。为什么?因为"
  • "如果我们不觉得生物特性是个问题,那就不会再去区分谁是谁,就只会看他们内在的根本价值。至于他是男是女根本无关紧要。一旦人们不能接受男女之间的本质差异,各种剥削女性的行为就出现了。"
  • "人类经受的大部分苦难都不是来源于外在情境。外部施加给他们的痛苦微乎其微,其余全都是“自助”得来的! 一旦你与“不是你”的事物产生了认同,头脑就成了一辆停不下来的极速列车。一边开足马力让头脑全速前进,一边又想踩刹车,这是行不通的。但如果你能够从那些“不是你”的事物中脱离出来——如果你能“解除认同”,回到原本的状态——你会发现,头脑会变得一片空白。当你想用它时,可以用;其他时候,它就只是空空如也,没有任何杂乱的心理活动。这才是它应有的状态。但现在,你把自己认同于如此多的标签,同时又试图让头脑停下来,这根本行不通。 无论你认为自己是谁,当死亡来临时,一切身份认同都会烟消云散。如果人类学会主动抛下这些"
  • "如果你真的想了解灵性,不要去寻找任何东西。人们觉得灵性就是去寻找上帝、真理或者是终极。可问题是,你提前定义了你要寻找什么。真正重要的不是要寻找的东西,而是看的能力。 这种不带目的,只是单纯地去看的能力,当今世界是缺失的。人人都成了心理生物,想为一切事物赋予意义。探寻不在于寻找什么,而在于强化你的感知能力,你看见的能力。"
  • "挡在你和你的幸福之间的只有一个简单的事实:你允许你的思想和情感听从外在的指令,而不是内在的。 就是因为有太多的人失去了平和,他们才把平和当作终极渴望。你缺乏什么,什么就会变成最高的祈求。需要记住的是,无论什么都不能持久地让你满足。 人类生命渴望的是无限扩展,那才是唯一能够让你彻底满足的东西。"
  • "回应是意志,不是能力。回应是无限的。 你响应的能力就是你存在的方式。 灵性修持的整个目的就在于,它让你打破自己给自己设下的界限,并体验到你自己的浩瀚无垠。解除你因无明而铸造的有限身份认同的桎梏,并活出造物主赋予你本原的样子——无限的喜悦、无限的责任。"
  • "当你变得对恩典具有接收性的适合,突然间,你的运作看起来就像是被施了魔法。假如你是一个唯一一个会骑自行车的人,那你在别人眼里会变得非常神奇!别人可能会觉得你就是魔法。 但是你自己清楚,你只是对一个新的生命维度变得具有接收性。"
  • "感官感受到一件事物,是通过与另一件事物的对照做到的。 对人类的生存来说,感官知觉是件美妙的工具。但如果你寻求的不只是生存,那它们就不够用了。它们带给你的现实是扭曲的,因为它们的感知完全是相对性的。 人类的尴尬处境正是:你体验的起源就在你之内,可是你的感知完全是向外的。 这就是为什么内外之间产生如此巨大的失联。 从根本上来说,瑜伽就是要增强你超越感官的体验。"
作者简介
萨古鲁(Sadguru),全名:萨古鲁‧贾吉‧瓦殊戴夫(Sadguru Jaggi Vasudeva,1957年9月3日-),出生于印度迈索尔(Mysore),是一位瑜伽大师、作家,也是“Isha瑜伽”以及Isha基金会的创始人。 萨古鲁于1992年成立Isha基金会(Isha Foundation),1994年成立了艾萨瑜伽中心,是传授正统瑜伽的非盈利组织,其瑜伽传播范围遍及印度、美国、英国、黎巴嫩、新加坡、加拿大、马来西亚、乌干达和澳大利亚。Isha基金会同时也参加各种社会、社区发展活动,联合国经济与社会理事会因此授与它特殊咨商地位。 2006年,萨古鲁发起绿手计划(Green Hands),力图防止和扭转环境恶化,目标是要在淡米尔纳德邦增加10%的绿化率。2006年10月,256289名志愿者在淡米尔纳德邦的27个区的6284地点,种下了共计852587棵树苗,同时创下了健力士世界纪录。2008年,印度政府为了表彰绿手计划的贡献, 授予“Indira Gandhi Paryāvaraṇa Puraskāra”奖,这是印度环境保护的最高荣誉。 他曾是联合国千禧年和平峰会的大使,也是世界宗教领袖委员会的成员,同时也是澳洲领导力修习营、塔尔伯格论坛、2005到2008年印度经济峰会及达沃斯世界经济论坛的特邀嘉宾。 2017年1月25日,印度政府授予他莲花赐勋章(Padma Vibhūṣaṇa)以表彰他为社会做出的突出贡献。同年,萨古鲁发起了河流拯救行动(Rally for Rivers),拯救印度一条逐渐枯竭的大河高韦里河,目标是12年内种植24.2亿棵树,让高韦里河回复失去的40%的河水,再次流淌不息,这是全球最大的环境运动之一。
目录
"第一部分
四个字母的脏字
给读者的话
当我失去理智时
转向内,是出路

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用户评论
当我们选择为自己负责时,万物皆是养料。爱与自己有关,现在就去感受,去体验,去爱,去回应吧。
希望越来越多的人读懂这本书。
Amazing! 感到以往灵性成长道路上所积攒的点滴全被萨古鲁串起来了。真的赞叹!好遗憾那些说萨古鲁是神棍的人,深深陷在头脑构建的我执中,执着于看得见摸得着的,执着于自己的“认为”,执着于某一种信念、价值观……没有了开放的心态,没有了允许自己“无知”的状态,我们将错过多么宝贵的相遇———一个古鲁把他所体验到的变换成文字,与这种文字相遇,与文字后面那种爱相遇……
印度神秘主义大师撒古鲁的作品。里面有很多令人感悟的小故事。这本书其实有一套配套课程,我有朋友在修习,我还在观望中。
嗯哼, 打四分的原因是, 这本书隐去了关键技术. 这样的技术需要从它的同名课程当中学到. 所以说, 萨古鲁真的是最佳的首席内容控制官.
我还能说什么,除了给五星,真正的智者!
外在与内在皆需要一颗赤子之心。你可以极限运动,你可以极限静止吗?去自我化,做不到,就活得明慧一点。
有些观点恰好是当前最需要的,所以还是比较有震撼力。9月谢谢能看到这本书。从新拾起了上海的那种,“多想一秒都做不了”,“想到然后直接做”,更参考天天的世界观,重新思考孩童时候的快乐,做最原始的人,不要让思考停留下来折磨自己,更重要的是突破了生病这个层面,算是性格能力的全新升级。他肌肉被缝了50针那里,其他很多似真似假的小故事,都挺能迎合自己目前问题的。会一直回味这本书。
太玄了,千万别信!!在你实践它之前。
感恩遇见 从此滋养自己 “我就是宇宙”
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