女孩，你很OK

这本书最打动人的地方，是它把'自爱'从一句口号变成了一段可以行走的旅程。它不教女孩如何变瘦、变好看，而是反复提醒：身体是用来'用'的，不是用来被审视、被挑剔、被扭曲的——你能跳多高、能跑多远，比你看上去瘦不瘦重要得多。读者反复提到的，正是这种'从外形转向功能'的转念：它让女孩把注意力从'我好看吗'挪到'我能干什么'，从而在镜子里看见一个有力量的自己。它适合谁？不只是女孩，也包括那些愿意重新学习与自己身体、情绪相处的人。当然也有读者直言它'图文直给'、更像指南而非绘本，但恰恰是这种不绕弯子的坦诚，让它成为一份可以反复翻阅的、关于'接受自己'的礼物。

作者：[澳]杰西卡·桑德斯 杰西卡现居澳大利亚墨尔本，是一位作家、演讲家和社会活动家。她曾为数个女性权利组织做志愿工作，帮助妇女和儿童逃离家庭暴力；曾与非洲的女性结盟攀登乞力马扎罗山，争取土地权；在校园举办讲座，倡导尊重自我和他人。目前，她在蝴蝶基金会工作，帮助年轻人建立积极的身体形象认知。 在成长过程中，杰西卡总是班里最高的学生，为此她备受困扰，但最后学会接受并喜欢自己的身体。12岁时，她母亲帮她报名参加了排球队，因为在那里，长得高是优势。杰西卡很快发现，不同的身体会给团队做出不同的贡献，所有的身体都有价值。高中毕业之后，杰西卡独自去了很多国家旅行，登上了世界最高的几座山峰。无论到哪，她总背着沉甸甸的背包，因而她感激自己强健的体魄。经年累月的旅行跋涉中，高低起伏的人生阅历中，她逐渐成长，学会了爱惜和赞美自己的身体。这一路的成长让她灵感迸发，创作了《女孩，你很OK》一书，帮助女孩们认识什么是自爱。杰西卡很希望曾有这么一本书陪伴自己成长。《女孩，你很OK》是一份礼物，杰西卡把它赠送给世界各地的女孩们。 绘者：[巴西]卡罗尔·罗塞蒂 卡罗尔现居巴西东南部贝洛奥里藏特市，是一位设计师和插画师。卡罗尔热心于借艺术之力推广女性权利、倡导多元化社会。2014年，她推出了个人项目“女性”，展出多幅女性素描，议题包括体重、头发和衣着等，引起了广泛的国际关注，被翻译成超过15种语言。 她已经在插画和设计领域耕耘7年，并与人合作创办、经营一间叫“ 巧克力咖啡设计”（Café com Chocolate Design）的视觉设计工作室。在素描绘画之余，卡罗尔热爱阅读和电影。 译者：肖娜 肖娜，华南师范大学外国语言文化学院翻译系主任，从事英汉笔译教学和实践，热爱读书、旅行、咖啡和博物馆。