![人生啊，要拿得起放得下 - [日] 他阿真圆](https://static.book345.com/covers/s/9787513319638.jpg)
书籍介绍
这不是一本教人如何超脱的避世之书，恰恰相反：真正的修行不在深山，而在纷扰的市井里带着苦恼活下去。百岁老和尚他阿真圆的经历本身便是最好的论据——出身贫寒寺院、经历战乱、罹患重病被宣告死期将近，他与病魔苦战七年奇迹康复，最终坐上法主之位。书中最打动人的，是他把「放下」与「不放弃」并置的悖论式智慧：不是逃避苦难，而是承认「无法顺心所愿才是人生」，在求不得的接连痛苦中仍相信「道路都会为你开启」。它适合那些被现实压得喘不过气、又不愿就此躺平的人——与其一个人在尘世里兜转苦恼，不如借一位活到百岁者的眼光，重新打量自己的困境。
作者简介
他阿真圆，时宗法主，俗名加藤圆住，1919年出生于爱知县矢作町誓愿寺，1932年正式出家。1949年，开办矢作保育园，担任园长达53年；1967年，当选冈崎市议会议员，连任4届；1983年，就任冈崎市佛教会会长，在任19年；2002年，成为真光寺住持；2003年至今，任第七十四代时宗法主。因对社会的卓越贡献，获勋五等双光旭日章、内阁总理大臣奖、厚生大臣表彰。
一生坎坷，曾两度濒临死亡，均奇迹生还。他悟得人生真谛，94岁高龄时写下《人生啊，要拿得起放得下》，告诉人们如何活得健康、快乐、长寿。
精彩摘录
- "人生有太多苦难和悲伤，但不管多么痛苦、多么艰辛，道路都一定会为你开启。 舍弃眼前的私欲和以自我为中心的执着，拥有“放下、不放弃”的决心，就会有他力不思议来帮助你。"
- "忘记疾病，舍弃一切，抛却体内的毒素和精神压力的时候，就会万行离念，开启道路。"
目录
用户评论
大家要相互支持，共同分担生活中的辛劳和痛苦。
还好还好
活到一百岁，再说拿得起放得下，才是有底气呀~~~哈哈哈哈哈
我知道你们都只想着《朝九晚五》里的帅和尚，但我还是喜欢这位一百岁的老和尚。帅不如活得久！
文字写得很一般，不过人生经历很吸引人
减少交感神经的活动增加副交感神经的活动。人生不如意之事十之八九，苦难是常态，但人生依然值得被珍惜。感恩！
2017.3.17 于宿舍
这本书是昆明换房间的时候我们收起来的不知道主人是谁，刚好去年搬家捐走了100多本书籍让古人辉帮我甄别值得留下的书籍的时候，他翻过然后留下的，今年读了很多佛家经典之后，无意间翻动了这本书，起初只是想大概翻几页的，后来有很认真的读完哦.感觉和他阿真圆一起回顾了他整个人生像看完了一部他人生的纪录片，他站在那里回溯过完和历史，才让我得以看见了解真实历史战争教育，触摸那样真实的年代也看见许许多多的生和死，看见一个僧人如何在战争中在这人世间承担起他不可思议的人生使命的，从很小的时候就对生死有很深的探索兴趣，总想了解更多，知晓更多，也是经历过生死的人儿了，在这样的年纪幸好不是到头发花白牙齿掉光的那一刻，突然醒来，也算是重生了，当下里的自己不在惧怕生死，不在想不明白很多事由，当你知道因果，也能看见那条路。
人家的经历总结的道理，自身学来终不易。也许过了天命才能习得吧，但这本书很好读。
好乐观向上的爷爷，还有点可爱。借他之口，也可以了解之前不曾接触的一群人的生活。
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