中医历代长寿方精选

本书精选历代长寿方一千余首，按照使用方法分为内服方、外用方、益寿粥方、气功导引方四大类，内服方又分为补阳、补阴、阴阳双补及活血、通窍等门类。希望对当今渴望长寿者及老年医学工作者有所启发，亦可供中医临床工作者参考选用。