每位女性都应该是一条美人鱼,畅游在蔚蓝的大海里,唱着美妙的歌。
在旁人眼中,易晴的生活趋近完美:丈夫爱她,女儿乖巧,领导赏识,同事友善……
然而,只有她自己知道,她这条美人鱼,发不出声音:
两点一线的生活让她倍感疲惫与压抑。
为了顾家,她默默放弃了外派升职机会,眼睁睁看着别人取而代之,大放异彩。
为了顾家,她忍痛拒绝了闺密的外出游玩邀请,无比羡慕地看着闺密放飞自我。
……
易晴不知道:
为何自己的内心有那么多冲突?
如何才能兼顾好个人与家庭?
怎么活,才能活出完整的自己,唱出美妙的歌?
在心理医生苏青的带领下,易晴展开了一场内心探索之旅……
见证女性从察觉到自在,做回完整的自己,活出绽放的人生。
胡慧嫚
国家二级心理咨询师,萨提亚学院(Satir Institute of the Pacific)认证合格心理咨询师。台北实践大学家庭咨询与辅导硕士。
曾任《心理月刊PSYCHOLOGIES》主编。在杂志传媒工作期间,访谈杰出人物一千多位,淬炼出深刻的观察力与探索力,对都市人的生活、情感及心灵渴望有着深入的观察与体会。曾获2003年亚洲出版业协会(SOPA)卓越报道写作奖。
近十余年,投身心理咨询领域。擅长以一颗温柔细腻的心倾听,以一双涵容接纳的眼引领、陪伴,以温暖正向的语言方式,将心理学巧妙融入大众的生活。
另著有《你淡定的样子真好看:来自萨提亚的生命启发》一书。