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生命的重建:正念篇
(美) 露易丝·海
出版社
国际文化出版公司
出版时间
2021-11-14
ISBN
9787512513495
评分
★★★★★
标签
心理学
作者简介
露易丝·海 国际知名的心灵导师,美国新时代运动领袖,著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者,著有《生命的重建》系列书,作品被译成26种语言,畅销35个国家,总销量达5000万册以上。通过她的治疗技术和积极的哲学,数百万人学会了如何创造他们想要的生活,获得身体、思想和精神上的健康。
目录
前言
引言
第一章 童年关键期:筑基未来
当我以爱之心回忆童年,我知道,以当时所具备的知识,我已尽我所能。
我人生的开端
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用户评论
露易丝·海的理念引导我们:没有什么障碍是不可逾越的。爱生活、爱自己,我们能创造更好的未来。
学会爱自己,别人才会爱你
喜欢露易丝·海的文字
内在动力的不足,其实是潜意识里对自己的不重视。 克服方式即「无条件爱自己,每天肯定自己,和自己成为最亲密、最相爱的朋友。」 当有了一种来自内心的力量,需求才不会被周围的环境所吞噬。
值得反复阅读
关注自己,支持自己,爱自己:想象自己的世界是一个网球场,而你正在和某个人打网球时,你只能控制自己的想法,行动以及意图,而不是试图去想另一个人怎么做,怎么想,为什么等等…
2022第一本纸质书。谢谢很有帮助!
很疗愈
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