书籍介绍
这不是一本提供清晰步骤的成长手册,而是一场需要你亲自走进的场域体验。全书源自为期四天的工作坊实录,读者能直接听见参与者现场的真实反应——困惑、质疑、顿悟交织,因而它更像一个“正在发生的现场”,而非结论的堆砌。作者的核心主张颇具颠覆性:焦虑、成瘾、愤怒等负面状态并非要消灭的敌人,而是内在某些部分试图自我疗愈的信号;真正的出路不是对抗,而是“抱持”与连接。书中“症状加中正等于资源”的提法,把问题转化为可引导的能量。它适合那些已读过吉利根其他著作、渴望深入第三代NLP与场域概念的人;若初次接触,可能会觉得“晕头转向”。它不保证让你轻松,却可能让你重新理解“痛苦”的意义。