吸引力法则

一个晚上从前到后翻了一遍 记住了“相信自己 坚定信念”果然是那句 人永远做不到自己不相信的事儿 挣不到认知范围之外的钱

2022/54 秘密的秘密 决定你的不是你的过往，而是你的将来。信念＋行动

坚定自己的意志力，只想正面事物，付出数倍努力

集垃圾鸡汤之大成。只看书名就够了，正文简直不知所云。

1⃣️ 感到饿时再吃饭。饿了在吃不饿不吃。按时吃饭只为的是满足欲望，不是为了消除饥饿。总是在饿的时候吃，不饿的时候绝不吃，这就是顺从自然。 2⃣️ 在思想、言语和行为上使自己成为一个健康的人，不要将自己与疾病在思想、言语或行为上关联起来。不要听任别人诉说苦恼，也不要让他们向你罗列症状，转移话题只说正面积极的东西。 3⃣️ 想要外表健康，第一步就是要在内心觉得自己是个健康的人。对疾病的思虑会产生疾病，人必须学会一心只想健康。如果人一直认为自己很健康，那么他就是健康的。 4⃣️ 你习惯性地把自己看成什么，你就会成为什么。如果你想得到一件东西，你就得清楚地形成这东西的形象，然后将其保存在头脑中，直到它成为一种明确的思维形式。

我接受多样性，不同的观点。但是，这本书到后来提倡读书不要学习科学，我真的忍不了了。理由是，人类对生物学和健康学了解的还不是很透彻，我们学习这些，就会想到疾病，想多了我们就会生病。太偏激了！

本来一开始对成功学还是很排斥的，但是到后面确实有点启发，比如说我目前缺少的执行力，反正趁年轻，试试呗，又不会少几斤肉🤔

心想，行动，事成。归根结底，还是：知行合一。

本来是抱着了解吸引力法则这个概念而读的此书，意外获得无形中的力量和一些简单易行的健康生活的方法❤️