传递积极的能量

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我们每天都会被信息海洋的浪潮冲击，积极和消极的信息都无可避免，如何在日常生活实践中始终保持航向，乐观勇敢？《传递积极的能量》为读者提供了多种发掘积极潜力，激发积极心态，传递积极能量的方式，帮助个体改善心态，为群体营造出积极乐观的氛围。 乐观工作，你会更加专注，效率更高，更有激情；做团队中的“能量源”，强调已经完成的目标，团队中的每个人便会越发动力十足；如果你是团队中的领导者，在面对挑战时积极分析事件全貌，为下属的点滴进步鼓掌喝彩，那么就会离目标越来越近。探索乐观情绪的秘密，发掘积极思维的起源，我们都能成为积极能量的传播者。

内容简介

《传递积极的能量》由应用积极心理学研究中心创始人米歇尔•吉兰写就，带领读者反思日常生活中与他人沟通的方式，帮助我们转变思维，充分运用个人力量为群体带来积极改变，传递积极的能量。

本书以生动鲜活的故事告诉我们，每个人都是一座信息发射塔，只要主动选择传递积极的信息，就能有效避免“鸵鸟心态”，从而为家庭和工作场所创造充满感染力的乐观氛围，所有人则都会从消极或中立变得积极。面对压力时，发掘高效的应对途径和潜藏的“积极能量”，不仅会让个人生活充满惊喜，周围的人也会在“积极的你”的影响下重获信心，积极改变。