重拾真爱

这不是一本教你'如何快速走出失恋'的速效手册，而是一本要求你勇敢直面痛苦的疗愈之书。作者的核心主张颇具争议：逃避新恋情、回避负面情绪，恰恰是难以真正走出的根源。只有允许自己完整经历愤怒、悲伤、恐惧与遗憾，人才能积蓄起重新感受爱的力气。书中'情感滞后时间'等概念，解释了为何打击越大、越快投入新感情，反而越难愈合。它适合那些愿意停下来、认真处理旧伤而非用'下一段'掩盖伤口的人。当然，也有读者觉得它过于啰嗦、翻译生硬、实操性参差——这些评价值得参考。它更像一台'爱情调理机'：过程缓慢甚至不适，但若能耐心走完，或许能让你免于重蹈覆辙。

约翰·格雷（John Gray），全球最著名的两性专家、婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，是当之无愧的心理学大师，有一双洞悉情感奥妙的慧眼，一颗探究两性秘密的心。为各个年龄层次的男女读者完善爱情关系、经营美满婚姻提供了极有益的帮助和技巧。其著作《男人来自火星，女人来自金星》系列自问世以来，销量已经超过1.4亿册，被译成40多种语言。