高效15法则

【美】凯文•克鲁斯

出版时间

2017-10-01

ISBN

9787505741485

评分

★★★★★
书籍介绍

【内容简介】

《福布斯》《纽约时报》畅销书作家凯文•克鲁斯通过访问包括:苹果公司创始人史蒂夫•乔布斯Steve Jobs、Facebook首席运营官谢丽尔•桑德伯格Sheryl Sandberg、维珍集团创始人理查德•布兰森Richard Branson、福布斯全球亿万 富豪马克•库班Mark Cuban等全美200多名企业家、奥林匹克冠军、名校尖子生,解密精英人士都在用的15条深度工作法,提出独到的E-3C管理工具,破解自控力、专注力、精力管理与时间管理的秘密,7天内提升6倍生产力,让你的8小时>别人的24小时!

【编辑推荐】

1、如何每天下午5点零负担准时下班?如何在上班的第一个小时内完成80%的任务?

2、如何不被微信、微博分散注意力?如何每周省出8小时阅读、锻炼、陪伴家人?

3、破解自控力、专注力、精力管理与时间管理的秘密

4、7天内提升6倍生产力,让你的8小时>别人的24小时

5、苹果公司创始人 史蒂夫•乔布斯,Facebook首席运营官 谢丽尔•桑德伯格

6、解密15条精英人士都在用的深度工作法

7、赠品:全彩拉页——百万富翁的时间管理工具

8、《纽约时报》《福布斯》榜单推荐,高居美国亚马逊教育类、自助类榜单前十;

【本书看点】

1、工作中如何每天在上班第一小时内完成80%的任务,下午5点零负担准时下班? 生活中如何不被微信、微博分散注意力,且每周8小时阅读、锻炼及陪伴家人?

2、解密苹果公司创始人史蒂夫•乔布斯、Facebook首席运营官谢丽尔•桑德伯格、维珍集团创始人理查德•布兰森、福布斯全球亿万富豪马克•库班等全美200多名企业家、奥林匹克冠军、名校尖子生等都在用的15条深度工作法;

3、破解自控力、专注力、精力与时间管理的秘密,7天内提升6倍生产力,让你的8小时>别人的24小时,赠送百万富翁的时间管理工具的全彩拉页;

4、《纽约时报》《福布斯》榜单推荐,高居美国亚马逊教育类、自助类榜单前十;

目录
第一章 数字1440 的力量 /001
我是如何打败“岁月神偷”的
每天只有1440 分钟
时间才是最宝贵的财产
为什么是用分钟计数而不是秒钟?

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用户评论
我老板需要这本书,开会开个没完……
用日历而不是任务列表管理工作。
早起,专注,足够的睡眠。
太一般了。综合起来就是energy, capture, calendar, concentrate,都是被嚼过无数次的概念。但我非常同意作者的认知,天下只有时间是最公平的,富人穷人都一样,一天只有1440分钟(作为穷人,觉得这种说法悦耳动听)。那么多写时间管理的书,但时间是管理不了的。tic, time is passing, toc, time has passed。抓不住管不着,所以只能管理自己的精力。茶余饭后,翻翻即可。但自我管理的书,即使老生常谈,仍然常看常新
。。。
321这个法则很厉害,我试了一个星期,效果非常棒。
轻松的阅读 总结的挺好 大道相通 仍然颇有收获
干货满满!如何高效利用时间,保持充沛的精力,养成晨间习惯。要记住每天只有1440分钟!(看完这本书购买了“鼹鼠皮”笔记本…)
新知识:用日程而非清单写任务、时间旅行、主题日、凡事只做一次 其他常规的:珍惜时间、说不、随时记笔记、早上用起来、少开会、授权
有所启发。
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