人性的优点

这不是一本读完就忘的励志鸡汤。真正让读者记住它的，是卡耐基把'消除忧虑'拆解成了一套可操作的动作：卡瑞尔万灵公式——先问最坏情况是什么，再坦然接受它，最后集中精力改善。读者反复提到的'读完治好了胃病''照着做确实有用'，指向一个朴素判断：焦虑往往源于对无法改变之事的纠缠，而解脱来自把注意力收回到'清晰可见、此刻可做'的事情上。它不承诺顿悟，只承诺练习；不改变世界，只改变你应对世界的方式。适合那些被具体烦恼困住、愿意动手而非仅愿感动的人。它或许浓，但喝下去能否吸收，取决于你是否真的照着做。

戴尔•卡耐基（Dale Carnegie ，1888～1955） 美国著名心理学家和人际关系学家、成功学大师，被誉为“20世纪最伟大的心灵导师”“美国现代成人教育之父”。 他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式，唤起了无数有志青年的进取心。 他在实践基础上撰写而成的《人性的优点》和《人性的弱点》等著作，被西方世界视为人际交往及驱除压力的经典，销量仅次于《圣经》。