![我穿越疯狂的旅程 - [美] Elyn R.Saks](https://static.book345.com/covers/9787501991136.jpg)
书籍介绍
《我穿越疯狂的旅程:一个精神分裂症患者的故事》由萨克斯编著。作为病人，在大学时期，艾琳渐渐感到“精神分裂症像一层雾一样正在慢慢地向我袭来，随着时间的推移，在不知不觉中变得越来越浓”。但凭着惊人的毅力、朋友的帮助、家人的关怀，再加上对专业的挚爱，艾琳以全年级第一名的成绩毕业，而且获得了去英国牛津大学攻读研究生的全额奖学金。不幸的是，到英国不久，她的症状急剧恶化，使她无法按时上课，而且不得不数次接受住院治疗。作者详细描写了20世纪70年代英国精神病院相对人性化的治疗体制、医疗环境和医患关系。作者也生动地阐述了多年来在美国的就医经历：令人不寒而栗的捆绑式保护，患者的权利和病耻感，对医生的依赖与不满，与医生进行的持续多年的有关是否用药及药量问题的惊心动魄的拉锯战。
AI导读
核心看点
- 耶鲁法学教授与精神分裂症抗争的真实自传
- 细腻呈现幻觉、妄想及病耻感的内心挣扎
- 揭示英美精神病治疗体制与医患权力博弈
适合谁读
- 心理学、精神医学及相关专业的学生与从业者
- 关注心理健康、渴望理解边缘群体的普通读者
- 正在经历心理困境或寻求生命意义的探索者
读前提醒
- 书中对症状描写真实残酷，敏感读者需做好心理准备
- 作者对精神分析疗法有强烈偏好，请辩证看待药物观点
- 建议结合医学常识阅读，理性区分文学表达与临床事实
读者共识
- 作者展现惊人毅力，在病痛中仍获顶尖学术成就
- 深刻揭示病耻感，呼吁社会给予患者尊重与关怀
- 核心启示在于接纳疾病，在破碎中重建生活秩序
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "如果你是一位患有精神疾病的人，你所面临的挑战是找到适合你的生活。然而，事实上，难道这不是我们所有人所面临的挑战吗？无论我们是否患有精神疾病。我的幸运之处不是我已经从精神疾病中康复。我还没有康复，我也将永远不能康复。我的幸运之处在于：我已经找到了自己的生活。"
- "就在我的内心开始感到茫然的同时，在另外的事情上，它又成了我巨大的快乐源泉……我发现了学问——伟大的思想、崇高的志向，还有人（有老师也有学生），他们的求知欲似乎赋予了他们存在于这个世界的真正意义，特别是当我发现了哲学时。我爱上了哲学。让我更加欣慰的是我发现我也很擅长这个领域。我的成绩非常优秀；我的同学们经常来找我以询问我的看法；教授们请我到他们的办公室谈论我正在学习的内容，或者继续在课程上未竟的那些谈话。 哲学与精神失常之间的共同之处有很多，只是许多人（尤其是哲学家）不愿意承认罢了。这些相似之处和你通常认为的可能不一样，比如有人认为哲学与精神失常都不具有规则，不管你愿意与否，在这个宇宙中你被胡乱"
- "我没有什么可说的。我是一个失败者。大家发现我是个愚蠢的人只是个时间问题，而且还是个疯子。 ……在这一段时间，我从未对我父母说过我的病或者住院这件事。我不想让他们为我担心；更重要的是，我不想让他们认为我不争气，认为我是一个有些弱或者疯的失败者。我要自己解决我的问题，不能让我的问题以任何方式渗入他们的生活。"
- "大多数情况下， 精神分裂症是一种会出现在青少年期的疾病，经常出现在青少年晚期或是二十多岁，而这正是我们学习如何交朋友、维持友谊，以及如何处世之时。但是，精神分裂症会让你偏离正常轨道长达三四年之久——对某些人来说，则是一生。事实上，从目前的研究成果和治疗进展来看，最近的数据显示，在患有精神分裂症的人当中预计只有20%的人能够独立地生活并拥有一份工作。 在你自己的生活轨道上进进出出（由于精神错乱发作，或是需要在医院治疗）并不像坐火车，在某一站下车，而后再上另外一辆。就算你能再上去（你的胜算并不大），你也是孤零零地待在那里。原先和你一同上车的人早已在你前面，离得很远了，而你则陷入追赶游戏当中了。 建"
- "晚间新闻里面出现“疯子”，并不是因为他们能够成功地应对自己的生活，只有在一些恐怖事件发生的时候，我们才能听到他们的消息。那个女人把自己的孩子淹死了；那个男人把自己的车停在铁轨上想要自杀，但在火车来的时候自己却跳了出来，眼睁睁地看着车上的乘客死于交通撞击；那个枪杀了约翰·列侬的男人；那个枪击里根总统的男人。只有约翰·纳什——获得诺贝尔奖的数学家，电影《美丽心灵》讲述了他的生平——是个例外。 我们每个人都有一种强烈的想要谈谈自己的创伤的欲望。“精神错乱发作就像经历了一次创伤。”史蒂夫说道。史蒂夫把精神错乱比作创伤，我认为他说的是对的。精神错乱确实能够使你受到创伤，就像在战区中躲避炮火或经历了一场可"
- "我心想：说话是错误的。说话就意味着你有东西要说。我没有东西要说。我是一个无名小卒，什么都不是。说话会占用时间和空间。你不配说话。保持安静吧。……我所说的话几乎全部都是单音节词。"
- "他平静地说，“我们觉得你可能病得很严重。我问你一些问题你不会介意吧？” “我没病，”我回应说，“我只是不够聪明。但是问我问题，可以的。问我问题吧。” “你是不是感觉心情不好？” “是不好。” “日常的活动失去了乐趣？” “是。” “入睡有困难？” “是。” “你上个月体重减少了多少？” “大约六七斤。” “你是不是感觉自己像个坏人？” “是。” “给我说说具体是怎样的感觉？” “没有什么可说的。我就是一坨屎。” “你是不是在想着伤害自己？” 我等了一会儿，然后回答说：“是。”"
- "但是，我的想法突然变得扭曲了起来：我很脆弱，任何人都可以攻击我，我已完全暴露在她的面前，她要伤害我。 ……只有疯子中那些最疯的人才会来精神病院。我很懒。我没有竭尽全力与之斗争。加入我真的尽全力去做了，那我肯定不会来这里了。"
作者简介
作者:(美)萨克斯 译者:李慧君、王建平
艾琳·R·萨克斯是美国南加州大学古尔德法学院的教授，也是美国加州大学圣地亚哥医学院精神病学兼职教授。她还是美国新精神分析中心的临床研究员。艾琳现在和她的丈夫威尔在洛杉矶居住。
用户评论
她真的太难了，这一生。但是她实在是太坚强了，永远没有放弃斗争，后来竟然那么那么那么优秀，超过我们99%的正常人。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。接受自己，并对命运斗争的勇气，永远不该缺少！
作为精神专业学生，我不得不说本书对症状描写的极为细腻，但让我评分较低的原因是作者尽管到后面服用药物多年，仍然对药物治疗的疗效没有客观的认识，反而对心理疗法过于关注。个人觉得对于该类疾病，没有药物仅凭心理疗法（如精神分析），就等于对饥饿的人说不用吃饭，光凭意念就可以饱腹。说来说去，人的生物学本质是不能忽略的。作者很客观的描述了自己服药的历程，多次断药让她反复发作，但她仍然是令人敬佩的，取得了即使是正常人也很难取得的成就。
精神病患者不是“精神病”，而是“得了精神病的人”。他们的感情常常更细腻丰富；他们极力保持“自我”，对他们来说，自己是否被尊重、被在乎、被关心与其他任何人所认为的同样重要。精神科医生无法提供情绪感受上的疏导和无条件的关怀支持，让心理治疗师来。
一直对有深层心理障碍的人那么关注，其实我不愿意轻易说出精神病人这个词汇，因为它往往招致歧视，书中说“当你得了癌症时，人们会送鲜花，而当你发疯时，人们则不会”。作者与精神分裂斗争了30多年，到现在都未停止，但“我的幸运之处不是我已经从精神疾病中康复。我还没有康复，我也将永远不能康复。我的幸运之处在于：我已经找到了自己的生活”。从坚持不服药-崩溃-被迫服药-好转-拒绝服药-更崩溃-换药-停药……不知道多少次反复，病症把她炸成碎片，她用了半辈子的时间抗争“自己有病”这个观点，从没见过那么顽强的人格。走到今天，她是南加州大学终身教授，她拥有幸福的家庭，并不是说这跟疾病有什么必然因果联系，只是她能够直面苦难的勇气实在是让人难忘，好友前天跟我说：人在遇到真正苦难的时候才是最真实的，这种真实要珍惜。
我们不应该允许自己堕落下去，不论有什么借口。
好想看到更多精神分析的内容
我们身上所共有的人性比我们不共有的精神疾病更重要。患者的挑战是如何生活，但这也是大家都有的挑战。不要把我的恶魔赶走，不然我的天使也会跟着逃走了。
具象理解了一些精神分裂症的症状
非常佩服作者，相当的强大！
本书的描写非常详细，我们能够通过作者的亲身经历了解到精神分裂症的真实情况，作者多年的治疗经历，让我们减少误解，就像作者所说，不管患病与否，我们都是要找到适合自己的生活！
充满了力量感
Z-Library
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