营养师帮你“挑”食

蛮好读的，图文并茂，内容涵盖几乎健康饮食的林林总总。尤其是，减肥，素食等方面，直接给出几个方案几个结果，让人便捷获取有用信息。

更喜欢闪电策略这种说法，或者明线饮食法，而不是生酮饮食。