陪一颗心长大

黄士钧(哈克)

出版时间

2018-01-31

ISBN

9787303219087

评分

★★★★★
书籍介绍

两位充满爱、愿意陪伴孩子、拓展孩子内在空间的资深心理咨询师,共同打造少见、从心理专业角度出发的亲子教养书!心理咨询师当爸爸,一定比一般人强吗?当然不见得!哈克和黄锦敦这两位专业谘商心理师做了父亲,反而发现自己也有很多限制!面对拗到不行、哭闹不已的孩子,理智线照样瞬间断裂;碰到孩子只要妈妈、不肯找爸爸时,心里还是会受挫。尽管如此,他们受过的专业训练,使他们能持续地、深刻地将自己心里所重视的事情传递给孩子。哈克能给爱、很温柔,于是他的两个女儿也一天一天有了温柔、有了给爱的能力;黄锦敦爱自由、很勇敢,于是养出了两个自由又勇敢做自己的小孩。因此,他们决定结合为人父的心情和自己的专业,告诉你如何把心理咨询上照顾“人”、照顾“心”的好方法,用在自己孩子身上。看了本书你会知道:如何在自己也有情绪的状况下面对孩子;如何管教而不会成伤;如何帮助孩子学会爱、学会情绪管理、学会自主;如何养成孩子规律的生活作息;如何陪孩子找到天赋能力,成为他自己。

黄士钧又名哈克,有两个可爱的女儿——黄阿赧和黄毛毛。20年专业心理咨询训练资质。彰化师范大学咨询辅导博士、美国马里兰大学生涯咨询硕士。哈克用心看待触发思考与直觉的合作,不可自拔地享受着生命故事的新可能。

黄锦敦叙事治疗取向训练讲师、督导、心理师,每年带领相关训练与督导近百场。他说,“这几年我可以成为更好的人,家里的这两个孩子——采奕和小蔓,占了很多功劳。”

精彩摘录
  • "但即便我如此日复一日地耐心安抚、温柔照顾,小蔓闹脾气的状态仍是持续着,到后来太太都担心地间起我说:“这样下去会不会宠坏孩子,成了公主病了?”太太的担心,我听在心里,同时观擦这种照对小蔓的影响,因为小蔓持续两个月地发牌气,我以前也没见过。 但那天晚上,小蔓用我照顾她的方式,陪伴了正处在情绪困难的我。他一次次对我表达善意没有责备,只有照顾。我看在眼里,体会在心里,其实很触动。我从这次的经验里深刻地知道,这种温柔对一个处在“情绪困境”的人是充满滋养的。我确定今天孩子对我的照顾,不会让明天、后天或以后的我,更任意地发脾气,只会让我在下次小蔓闹情绪时,更愿意如此地好好对待她。 所以,温柔对待情绪不会宠坏"
作者简介
黄士钧又名哈克,有两个可爱的女儿——黄阿赧和黄毛毛。20年专业心理咨询训练资质。彰化师范大学咨询辅导博士、美国马里兰大学生涯咨询硕士。哈克用心看待触发思考与直觉的合作,不可自拔地享受着生命故事的新可能。 黄锦敦叙事治疗取向训练讲师、督导、心理师,每年带领相关训练与督导近百场。他说,“这几年我可以成为更好的人,家里的这两个孩子——采奕和小蔓,占了很多功劳。”
目录
目 录 〈推荐序〉传递爱与被爱的父亲身影 (林祺堂) 倾听孩子,与孩子对话 (李伟文) 〈陪伴现场目击〉短裤、马尾、夹脚拖与咖啡 (哈克夫人 李泓) 一辈子的礼物 (黄锦敦夫人 范夙慧) 〈作者序〉没有奶,拿什么来喂养?(哈克) 当孩子温柔的阳光(黄锦敦) 第一部分 当心理治疗师成了爸爸 如此,我们就真的同在了 当我们“唉”在一起 (黄锦敦) 好好地“唉”,所以懂到了心里头去 (哈克)? 深呼吸,不放弃给爱 “林北”就是不放弃 —— 孩子只要妈妈,无计可施的爸爸 (哈克)? 还好,林北有两种爱 (黄锦敦) 你是一个很好的孩子 一看,就看见整个人 (黄锦敦) 如果看见了整个孩子,就不那么担心了 (哈克) 拥抱孩子,也拥抱我们自己 爱女儿的同时,也爱着自己心里的孩子 (哈克) 牵起孩子的手 (黄锦敦) 带着祝福的视野,接上孩子的力量 她只是失望了 (黄锦敦) 这样的孩子,其实是纯真饱满度高的孩子 (哈克) 善用语言暗示,带来新可能 “让你的屁股黏在沙发下的灰色靠垫,非常好!” (哈克)? 画出美丽的画面 (黄锦敦) 让我们彼此呼唤 生命,本是相互影响 (黄锦敦) 如果呼唤有了一个名字 (哈克) 第二部分 在有趣的暗示语法里,找回温柔继续爱 (哈克) 让“隐隐的声音”被听见 暗示词的设计元素 ——“今天,你可能会睡一个半小时喔!”? 与潜意识沟通——跟小精灵说说话:“今天可以吃几根薯条?” 不一样的人生可能,可以这样开始发生——“但是啊,洗嘴巴,其实是很舒服的喔!”? 让孩子学会为希望发生的事找到途径——“关大灯以后,爸爸要穿橘色那件,跟妈妈聊天喔!”? 透过隐喻故事,新习惯可以这样发生 —毛毛虫与水龙头 不气死自己,也不因盛怒而把孩子吓死的催眠语法? 第三部分 陪着孩子成为他自己 (黄锦敦) 让孩子的独特,有个可靠的家? 成为自己的主人? 真实接触自己的情感 —“我想妈妈有哭,我有做自己……”? 让善意,健康地长大? 如何管教而不会成伤?? 爱,永远都要在家 爱,是会传递的?
用户评论
很温柔很温馨,就是文笔不够优美哈哈哈哈哈
点点滴滴,深深的爱,陪自己,陪孩子,耐心点,慢一点,一起成长。
很喜欢里面的一些对话,想照着学过来用。 孩子是发展的,不是被塑造的。 把孩子的事交给他去选择:帮助他分析利弊,但不引导他,让他独立思考选择。 ”会快乐的事情不要轻易说以后不做了,但爸爸想你学会管好自己,让自己可以快乐,又不会影响你的睡眠时间。“
温柔、细腻、有温度的奶爸
很温暖的分享,催眠暗示加叙事疗法,棒棒哒
非常细腻动人。优秀的亲子关系书一定不止亲子,是给全人类的疗愈法。
虽然没有小朋友,有些情绪困难可能无法感同身受,读完最大的感受就是要温柔,学会控制自己的脾气和情绪,用一些小方法技巧跟孩子讲道理 而不是直接大喊大叫吼出来那种
“即使多么难,都有一个人不放弃地继续爱我” 这样的经验,是多少人一辈子梦想希望被对待的方式。被爱的孩子,不会变坏,即使不知所措,你依然是个很好很好的孩子,你会找到属于自己的路的。
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