偷个懒也没关系

这本书最打动人的地方，不在它教了多少时间管理技巧，而在它替妈妈们卸下了那层看不见的内疚。读者反复提到的，是'把自己放在第一位'这件事有多难——不是不懂方法，而是被'最忙的母亲最了不起'这套叙事绑架得太久。作者把一天切成48个30分钟的单元，不是为了让日程更满，而是逼你承认时间会耗尽、借不来、存不下，从而认真挑选把哪些单元留给真正让自己回血的事。它适合那种'焦头烂额还心怀内疚'的人：与其学更多效率手段，不如先学会放过自己、勇敢说'不'。它不提供超人模板，只承认'活是永远干不完的'，然后劝你：当妈妈，也请好好生活。

2006年，初为人母的杰玛·布雷发明了“妈妈管理术”（The Organised Mum Method，TOMM）。那时她正被繁重的日常家务搞得手忙脚乱、焦头烂额，于是她设计了一整套程序化的清洁方法，并将其贴在冰箱上每日遵照执行。 2017年，杰玛把自己发明的“妈妈管理术”详细记录下来，通过博客文章的方式与读者分享。这种方法告诉我们，应如何管理家务才能避免其占据我们的生活。它在读者中引发了堪称现象级的热烈反响，众多追随者宣称，他们的生活在其影响下发生了翻天覆地的变化。 如今，杰玛又发明了“时间管理术”（The Organised Time Technique，TOTT），希望告诉我们，应如何掌控每天剩下的时间和我们的余生，才能把更多时间花在那些对我们而言最重要的事情上。