![动机与人格（第三版） - [美]亚伯拉罕•马斯洛](https://static.book345.com/covers/s/9787300178066.jpg)
书籍介绍
抛开被教科书反复咀嚼的“需求层次金字塔”，这本书真正锋利之处，在于马斯洛敢于把目光投向“健康的人”本身——不是神经症、不是缺陷，而是那些已经站得足够稳、因而能经受住爱与声望损失的强者。书中对自我实现者爱情、性与享受的描写尤为大胆：他们既能全心享用，又能超然视之，不被匮乏驱使，也不被外界评价左右。读者最见仁见智的，恰是“健康”这一标准本身——它是否暗含了某种文化偏见？也有人从中读出20世纪心理学的黄金时代：人本主义如何把零散派系整合为立体的人。它适合愿意直面人性、不甘于被简化为病症或本能的读者，而非寻求速成技巧的人。
作者简介
马斯洛（1908—1970），“人本心理学之父”，当代最伟大的心理学家之一，曾担任美国心理学学会主席。《动机与人格》是他最重要的著作之一，奠定了他的学术定位。
美国知名作家、教育家乔治•伦纳德评价他说：在改变我们对人性和人类可能性的看法方面，亚伯拉罕•马斯洛所做的，比过去50年中其他任何一位美国心理学家所做的都要多。他的影响，仍在继续直接或间接地增长，特别是在健康、教育和管理理论领域，以及在几百万美国人的私人和社会生活中。
AI导读
核心看点
- 提出需求层次论，从生理到自我实现
- 阐述自我实现者特质与高峰体验
- 倡导积极心理学，关注人性潜能
读者共识
- 理论积极正面，易于理解且实用
- 翻译质量参差不齐，影响阅读体验
- 读原著方知理论全貌，令人谦虚
精彩摘录
- "一个爱的需要在其早期生命得到满足的成年人,在安全,归属以及爱的满足方面,比一般人更加独立.正是那些坚强,健康,自主的人能经受住爱和声望的损失."
- "神经质的人歪曲现实，苛求现实，把过早的概念化强加给现实，他们害怕未知的、新奇的东西，他们过多地被他的人际需要所决定，而不是一个对现实的好的报告者，他们太容易受惊恐，他们太渴望他人的赞同，等等。"
- "一位作曲家必须作曲，一位画家必须绘画，一位诗人必须写诗，否则他始终都无法安静。一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必忠实于他自己的本性。这一需要我们就可以称为自我实现的需要。"
- "“爱情并不寻求超越自身的原因，也不寻求限度。爱情是其自身的果实，是其自身的乐趣。因为我爱，所以我爱。我爱，为的是我可以爱。”"
- "健康人通常并不在表面上引人注目，他们不着奇装异服，风度和行为也不异常，他们有的是内在的自由。由于他们不为他人的赞扬和批评左右，而是寻求自我肯定，可以认为他们在心理上是自主的，即相对独立于文化。对不同品味与观念的宽容与超然似乎是关键的必需品。"
- "自我实现者的这种爱与他们对待食物的态度极其相似。这些人—方面津津有味地享受食物，另一方面又认为食物在生活的整个格局中相对并不重要。当他们津律有味地享受食物的时候，他们是在一心一意地享用食物，对动物性以及人的似本能并不采取嗤之以鼻的态度。但是，在通常的情况下，享用食物在生活的整个格局中相对并不那么重要。他们并不需要美酒佳肴，他们只是在美酒佳肴自然到来之际才去尽情享用它。 同样，在乌托邦哲学中，在天国里，在生活中，在价值哲学和伦理哲学中，食物占据的位置相对说来并不重要。这是某种基本的东西，被看成是理所当然的，是建立更高一级东西的一块基石。这些人乐于承认，只有当低级的东西建立起来的时候，高级的东西才"
- "当人的机体被某种需要主宰时，它还会显示出另一个奇特的特性：人关于未来的人生观也有变化的趋势。对于一个长期极度饥饿的人来说，乌托邦就是一个食物充足的地方。他往往会这样想，假如确保他余生的食物来源，他就会感到绝对幸福并且不再有任何其他的奢望。生活本身的意义就是吃，其他任何东西都是不重要的。自由、爱、公众感情、尊重、哲学，都被当作无用的奢侈品弃置一边，因为它们不能填饱肚子。可以说，这种人仅仅是为了面包而活着。 …… 如果生理需要相对充分地得到满足，接着就会出现一整套新的需要，我们可以把它们大致归为安全需要类（安全、稳定、依赖、免受恐吓、焦燥和混乱的折磨，对体制、秩序、法律、界限的需要；对于保护实力的"
- "A musician must make music, an artist must paint, a poet must write, if he is to be ultimately at peace with himself. What a man can be, he must be. He must be true to his own nature. This need we may call self-actllalization. NEED FOR SELF-ACTUALIZATION, it refers to man's desire for self-fulfillme"
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用户评论
我觉得人本主义最突出的贡献就是整合了零散的、各自为政的其他心理学派系，使得心理学开始朝向立体的发展
乐观，值得重读
完全刷新了我的善恶观
完善自身人格，必读书
排除太学术的部分，剩下的内容对自我接纳和对人性的理解启发很大。
1.从动机理论到人的需求层次
2.心理病态与心理健康：心理病理与挫折冲突和威胁的实质关联，威胁性的冲突往往是致病的；破坏性是一种反应性和防御性的，而不是本能性的；人际关系和良好社会对人的心理健康至关重要
3.自我实现：自我实现的人、爱情和创造力
4.走向积极的心理学：从前的心理学研究往往执着于人的黑暗面，积极的方面被忽视，这也是马斯洛研究自我实现的人的重要原因
这个寒假接触的罗杰斯和马斯洛的人本主义，给我带来了或许巨大的影响。
很值得一读，也很容易读进去。人本主义心理学充满人性的光辉与温度。
非心理学专业的人还是退下吧，这锅我又要甩给翻译了，确实晦涩啊，看了一半实在看不动了，为了不掉入沉默成本的圈套，我还是及时止损不看了吧。
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