![自信的力量 - [法]夏尔·佩潘](https://static.book345.com/covers/9787210112327.jpg)
书籍介绍
你自卑过吗？挫败过吗？害怕过吗？
《自信的力量》将告诉你——人为什么会自卑和害怕，以及和获得自信的方法。 本书的理论基础，包含作者自身的研究，也有很多著名哲学家、心理学家的研究成果，比如拉康、尼采、爱默生、弗洛伊德、梭罗等。在这个基础上，作者还列举了很多事例进行说明，有名人的事例，还有很多普通人都会遇到的生活场景，比如欣赏美景、 手工制作、榜样的力量、与他人比较等等。作者将哲学和心理学的理论同故事及生活场景结合在一起，深入浅出的解释了自信的来源以及获得自信的方法。
建立自信不是相信自己，而是掌握面对未知的力量。
◆ 法国年度心理学NO.1 重磅大书
◆ 在人口6000万的法国 有11万人已经读过 还有15个国家马上要出啦！
◆ 权威期刊《费加罗报》《快报》《ELLE》联合推荐
◆ 包含70本专著的理论成果，近20位名人的人生故事。全是干货！！！
麦当娜、披头士、莫扎特、乔治·桑、小威廉姆斯、梭罗、萨冈……
你将在这本书中找到他们勇往直前的奥秘。
*莫扎特在识字之前就能读谱和演奏，六岁时就开始音乐创作，但21岁才为人所知。谁都不知道，正是那一年，他在作曲方面付出的时间已非常人所能及。
*麦当娜是真正的乐坛女神，在舞台上就像野兽。但小时候的她很内向，直到舞蹈老师的一句话，才让她冲破枷锁，横空出世。
*28岁的乔治·桑初入文坛便引起轰动。十九世纪的伟大天才中有不少都曾拜倒在她脚下——缪塞、肖邦、梅里美……对他人才华的仰慕激发了她的潜能，给了她飞翔的翅膀。
建立自信没有固定不变的模式，在这里，你会找到属于自己的舞步。
AI导读
核心看点
- 融合哲学与心理学，深度解析自信来源
- 自信源于信任他人、能力实践与生命信念
- 直面不确定性，在怀疑中寻找飞跃动力
适合谁读
- 渴望建立自信、摆脱自卑与焦虑的读者
- 对哲学思考感兴趣，喜欢深度阅读的群体
- 寻求生活指引，希望提升生命活力的读者
读前提醒
- 非传统鸡汤，兼具哲学思辨与实用方法
- 建议结合生活场景，反思自身欲望与界限
- 关注作者引用的哲学家观点，理解其深意
读者共识
- 内容扎实不鸡汤，文字优美且具疗愈感
- 观点新颖，强调自信源于信任与互动
- 虽论证偶有不严谨，但整体充满力量感
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "...自信往往先是对他人的信任。 ...自信是对自身能力的信心。 ...自信是对生活和生命本身的信念。"
- "康素爱萝的心中没有一点讽刺，她太有生命力，讽刺在她身上毫无容身之地。"
- "爱默生说：“我们仅仅部分表达了自己就以表达的神圣思想为耻。”在他看来，肯定自身的独特性，就是激活身上具有神性的那一部分，让自我完整，实现自我。同样的神性照耀着每个人，我们又以各自不同的方式展现出这种神性。这样想来，与他人比较更是双重的愚蠢。"
- "尼米提出的“超人”理念常常被人误解。事实上，这一概念不能通过与他人的关系来定义，而要通过与自身的关系来定义。超人想要不断接近自我的，而不是超越他人；超人想要尽可能增强生令的活力，他的存在堪称浓墨重彩，对能够提高生命力的一切事物都有强烈的兴趣，但是绝不会通过损他人来提高自己。他所比较的对象，是那些让自己对生活、对生命说“是”的瞬间，是生的浓度。越是肯定自己的存在，他就越狂喜。尼采地有声地说，超人是存在于每个人身上的种可能性，当你为一件艺术作品或一件事感到，当你发挥聪明才智，当你觉找到了生活的正确方向时，都能在自己身上感受到超人的存在。在不断提高自身能力的过程中，你感受到的快乐是任何人事都无法相比"
- "要想抵御这种诱惑，远离羡慕和妒的摧残，必须充分了解自己。 如果知道自己渴望什么，知道身在何 处、路在何方，我就不会和别人比较，也不会觉得和别人存在竟争，因为别人的渴望与我不同，出发点与我不同，目的地也与我不同。"
- "“人唯一有罪的地方，就是向欲望让步。”拉康在《精神分析的伦理》一文中这样写道。“不向欲望让步”，其实是让你忠于“欲望”，但不是让你始终坚持某种“本质”或“身份”，而是要忠于自己生命的主线，坚持对本质或身份的探寻，坚持与自己相契合的生存方式"
- "在康德、狄德罗和达朗贝尔等启蒙时代学者那里，我们也能找到同样的鼓励敢于倾听理性的声音；不要在外界寻找行为的准则，准则自在心中；相信自己和自己的评判；你一定会有怀疑自己的时候，追随理性比顺应偏见要难得多，但只有这样，才能成长。"
- "有自信，不是简单地信任自己，而是要找到面对不确定性的勇气，不再逃避，直面怀疑，在怀疑中找到飞跃的动力。"
作者简介
夏尔·佩潘 Charles Pépin
法国哲学家、畅销书作家
除了在学校教书外，夏尔·佩潘还担任多个电视、报刊、杂志哲学栏目和版块的嘉宾和顾问。
目前已出版十余部作品，包含小说、散文和专著。
作品数次荣登畅销书榜，被译成20多种语言。
代表作：《自信的力量》
用户评论
自信不是与生俱来的，而是可以通过后天的努力重新构建的。这本身就能让人产生自信。自信是对他人、对生命的信任，是在接受不确定性的情况下，仍能乐观生活的信念。
严重被低估的一本书。目前评分只有6.9分。这本书短小精悍，只有一百多页，但是充满了力量。可以看书作者的知识储备丰富，涉猎广泛。特别是哲学功底深厚。
作者的这本精华，参考了超过50本世界大咖的作品。用心良苦。
自信的来源：他人的信任，有效的练习，内心的直觉，大自然的力量，敢于直面不确定，敢于行动，从小事获得正反馈，榜样力量，内心深处的渴望，对生活，对未来的信念。
值得推荐。
泪目！最近看的书真的都好好哦 书本是人类的财富！
记住了萨特的 存在先于意义
柏格森的关键性飞跃
伊壁鸠鲁的信任偶然性。人类是由恒星灰尘组成的。
还有走进大自然～
这种笔法就是深入浅出，最后升华。作者也是个哲学家对各路哲学相当熟悉，思考深刻言语轻松，不算是方法论的书，更像散文。
比起如何增強自信，這本書給我提供了很多哲學知識：斯多葛學派（已經看到聽到無數次了）；伊比鳩魯學派⋯⋯感謝
自信的前提基础是，你要相信他人，相信这个世界。我有遇到对别人以及整个世界充满戒备的人，日常生活中，甚至不敢用微信钱包及微信支付功能。正是因为缺乏自信，缺乏对这个世界的信任，他遇到的人和事都很糟糕，整个状态都是负循环。对他人信任，对世界信任和乐观，真的很重要。
评分好高 到后面有些没看懂。不过学到了一些东西。有了新的角度。
外部的鼓励环境+1万小时的坚持+关注自我+看得见生活中美和目标的+找一个感兴趣的厉害的人当偶像，不断的迭代后自信就有了
成功了一千次后，告诉自己这一次也可以，这不是自信。恰恰相反，这种想法既短视又可悲！真正的自信，是抚平内心的不确定，唤醒从未发挥过的潜能。”要建立自信，就要去做试了一千次都没成功的事，去做过去从不曾尝试的事。当最终成功时，我们获得的不是对自身能力的信心，而是对自己的信心。
很好、非常好、感受到自信的力量。过几年再读读看看有没有新的体会。
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