![找寻逝去的自我 - [美]丹尼尔·夏克 (Daniel L.Schacter)](https://static.book345.com/covers/s/9787206030079.jpg)
书籍介绍
作为哈佛大学心理系系主任的夏克特，在数十年的研究生涯中将目光聚焦到了记忆这一神秘而又捉摸不定的研究领域。他的研究成果构成了今天各种心理学教科书中记忆章节最主要的内容。课本上那些简而言之的规律在夏克特笔下成为一条延续不断的河流，推理过程丝丝入扣。
在书里他为你解答了什么是内隐记忆？语义记忆？海马？究竟什么是知觉表征系统，失忆症又是怎么回事？为什么会出现那么多催眠下的儿童期性侵犯受害者？多重人格究竟和记忆有着怎样千丝万缕的联系？从而使我们能够领悟到记忆在生命中的重要性。
如果你想了解你自己，想了解心理学，想了解记忆，就让严谨执著的夏克特帮你打开这扇大门吧！
作者是哈佛大学心理学教授兼系主任，记忆研究领域内世界闻名的杰出科学家之一。
AI导读
核心看点
- 本书由哈佛心理学教授撰写，系统揭示记忆并非对过去的忠实录像，而是基于当前认知与情感的主动重构过程。作者通过大量神经科学实验与临床案例，深入剖析记忆编码、提取及歪曲的机制，解释为何记忆会出错、被篡改或产生虚构，帮助读者理解记忆脆弱性与建构性的本质。
- 书中详细区分了语义记忆、程序记忆、内隐记忆及情绪记忆等不同系统，并探讨海马体、杏仁核等脑区在记忆形成中的作用。通过失忆症患者、创伤后应激障碍及多重人格等极端案例，揭示大脑如何处理痛苦记忆，以及抑制机制在维持心理平衡中的关键功能，展现记忆与自我认同的深层联系。
- 作者批判性地审视了催眠恢复记忆、儿童期性侵犯指控等社会热点背后的记忆陷阱，指出源记忆混淆与虚构记忆的风险。本书不仅提供关于记忆机制的严谨科学解释，更引导读者反思个人记忆的可靠性，强调在追求真相时应保持理性，警惕记忆偏差带来的司法与伦理问题。
适合谁读
- 对心理学、认知科学及大脑工作机制感兴趣的读者，特别是希望深入了解记忆原理、学习策略及思维局限性的学生与研究者。本书内容严谨专业，适合需要建立正确记忆观、避免被伪科学记忆术误导的群体，旨在提供基于实证研究的科学认知框架，提升批判性思维能力。
- 关注自我成长、心理健康及创伤处理的普通读者。书中关于情绪记忆、压抑机制及解离现象的讨论，有助于读者理解自身遗忘或痛苦回忆的心理根源，学会与过去和解。适合那些希望探索潜意识、理解人性复杂性，并寻求更宽容、客观视角看待自己与他人经历的人群。
- 法律、司法及相关领域的从业者或关注社会正义的公众。书中关于记忆歪曲、目击者证词可靠性及催眠诱导虚假记忆的分析，具有极高的现实警示意义。适合希望了解司法心理学、防止冤假错案，以及反思记忆在法律诉讼中局限性的读者，提供重要的科学依据与伦理思考。
读前提醒
- 本书涉及大量专业术语如内嗅皮质、源记忆、抑制机制等，且部分章节逻辑严密、理论性强，阅读难度较高。建议读者耐心阅读，必要时查阅相关心理学基础知识。若对脑神经机制不感兴趣，可跳过过于技术性的描述，重点关注作者对记忆现象的社会与伦理反思，以免因枯燥而放弃。
- 书中部分案例与理论基于出版时的研究水平，部分观点可能随神经科学发展而更新。读者应保持批判性思维，将其视为理解记忆机制的经典框架而非绝对真理。同时，书中插图质量较差，建议结合其他资源辅助理解脑区功能，不要因排版问题影响对核心内容的吸收。
- 阅读过程中可能会引发对自身记忆准确性的怀疑或不适，特别是涉及创伤记忆与虚构记忆的部分。请保持理性客观，本书旨在揭示科学事实而非否定个人体验。若感到困惑，可结合《追寻记忆的痕迹》等作者其他作品辅助理解，或寻求专业心理咨询，避免过度解读导致自我认知混乱。
读者共识
- 读者普遍认可本书在记忆科学领域的权威性与深度，认为其彻底颠覆了传统对记忆的误解，提供了严谨、客观且富有洞察力的科学解释。尽管部分读者反映内容晦涩、插图质量差且人名翻译混乱，但多数评价认为其核心价值在于揭示记忆脆弱性与建构性，是理解人类心理与大脑机制的必读经典，远超市面粗制滥造的记忆术书籍。
- 许多读者指出，书中关于记忆歪曲、源记忆丢失及虚构记忆的案例极具震撼力，让人意识到个人回忆并不可靠，从而对目击者证词、催眠恢复记忆等持怀疑态度。这种科学警示被认为具有极高的社会价值，有助于提升公众对司法公正与心理伦理的认知，尽管部分读者认为其科普性不足，阅读体验较为艰难。
- 部分读者批评本书翻译生硬、缺乏参考文献及人名对照表，且部分理论已过时，认为其参考价值有限。但仍有大量读者坚持认为，尽管存在瑕疵，本书在揭示记忆本质、探讨自我认同与创伤处理方面的深度无可替代。建议读者取其精华，关注其科学精神与严谨态度，而非纠结于形式缺陷，将其作为深入探索心理学的重要入口。
本导读基于书籍简介、目录、原文摘录、短评和书评生成，不等同于全文精读。
精彩摘录
- "但越来越多的证据表明，抑制机制（inhibitorymechanism）在记忆过程中起重要作用。抑制是神经系统的基本过程之一。神经元通过发送兴奋性信号相互沟通并提高彼此的活动水平；它们也能发送抑制性信号，从而减弱或“关闭”其他细胞的活动。如果没有这种抑制过程，我们的内心会陷人一片混乱，会被持续输人的大量外部信息和内部的思想、感觉和情感所淹没。我们的大脑通过持续地抑制大量神经活动，从而实现高效率的运行。近期的一些实验证明，在我们选择性地注意某个对象而忽视掉另一个对象时，会有相应的抑制大脑注意被忽视对象的神经活动。"
- "最新的猴脑损毁研究证明了内嗅皮质 （entorhinal cortex）及其相邻皮质在记忆活动中的重要性，与上述的观点相当一致。在记忆活动中，大脑的不同皮层中枢处理同一经验不同方面的信息，如组成日常事件的听觉、视觉、味觉信息等。然后，这些被加工过的信息在内嗅皮质及其相邻皮质区中汇总，并由此传向海马、杏仁核以及两者在间脑中的输出部位。我们对日常生活事件的记忆印迹，正是由这些输入信息相互联结而形成的。因此，内嗅皮质的损伤必然对记忆产生严重的后果。由于内嗅皮质损伤，没有信息输入，由内侧颞叶和间脑所组成的神经网络将丧失原有的功能。"
- "有意识的回忆通常包含各种类型的信息，如视觉、听觉、空间、语言等信息。我们已经在上一章中指出，达马西奥认为，这些不同类型的信息在“联合区”得到整合。所谓的“联合区”就是将知觉经验的各种信息片段综合为一体。达马西奥认为存在一系列不同处理水平的联合区，如将各种视觉特征整合为脸部信息、将各种脸部信息整合为其他更高级信息等。内侧颞叶被认为是有意识的记忆（陈述性记忆）的信息整合中心。许多研究者相信，内侧题叶中存在着一种类似于索引的系统，能由此追溯在大脑不同区域内储存的信息。在各皮层区域之间的直接联系可以形成完整的记忆印迹之前，内侧颞叶的索引对于听觉、视觉、味觉、触觉等信息的有意识的回忆体验必不可少。最后，"
作者简介
作者是哈佛大学心理学教授兼系主任，记忆研究领域内世界闻名的杰出科学家之一。
目录
用户评论
图书馆
案例很丰富，推论很精彩
记忆的抽丝剥缕
人的记忆，是随时间消逝的，却也是永恒的；有的记忆持续很久，有的却会被很快的忘记。这本书揭示了其原因。总的来说书还不错，但是因为时间的关系，里面的很多主题其实已经成为现代人的常识了。于我而言，这本书的参考价值并不多。
只读前两章就能对记忆的认识有质的飞跃，并能提高记忆和思维的能力。秒杀一切所谓右脑记忆书和粗制滥造的记忆术书籍。
好像是介绍记忆的吧, 我记性不好, 已经忘了. @2007-05-18 19:52:29
大脑记忆
记忆可储存于有形，但仍免不了那些飘忽不定的内容机制。人之所以能够获得人生的意义，绝对程度上与记忆有关。完整地读完，感谢作者的同时，感谢译者的高水平。
业内专书，并不面向大众 @2014-08-18 11:52:36
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