生活之道

梁玉麒

出版时间

2012-11-01

ISBN

9787122148261

评分

★★★★★
书籍介绍

《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》是一本运用完形心理学原理来谈生活感悟的书,内容涉及感觉、焦虑、满足、成就、工作、闲暇、幽默、喜乐、原谅、希望、感恩、爱等六十余种生命状态。《生活之道:一位完形心理治疗师的悟与思》出自一位温和而有力量的心理治疗师之手,是他在表里如一的平凡生活中对生命的感悟与反思。

作者梁玉麒,香港中文大学哲学博士,香港注册社工,现任香港中文大学社会工作系专业顾问,教授家庭辅导及家庭教育。擅长带领完形治疗小组,对临床社会工作实务、情绪为本辅导、体验式学习及小组工作实务有浓厚兴趣。

译者龙迪,香港中文大学社会工作系哲学博士,中国科学院心理健康重点实验室副研究员,中国心理学会临床与咨询心理学专业注册督导师,家庭治疗师,心理治疗师。现就职于中国科学院心理研究所心理健康促进中心、中央国家机关职工心理健康咨询中心。

作者简介
作者梁玉麒,香港中文大学哲学博士,香港注册社工,现任香港中文大学社会工作系专业顾问,教授家庭辅导及家庭教育。擅长带领完形治疗小组,对临床社会工作实务、情绪为本辅导、体验式学习及小组工作实务有浓厚兴趣。 译者龙迪,香港中文大学社会工作系哲学博士,中国科学院心理健康重点实验室副研究员,中国心理学会临床与咨询心理学专业注册督导师,家庭治疗师,心理治疗师。现就职于中国科学院心理研究所心理健康促进中心、中央国家机关职工心理健康咨询中心。
目录
前言
01 觉察
02 恩师
03 焦虑
04 感觉

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用户评论
表象层面的东西多了些,我喜欢再理论一些的。
挺好的小书。圣经说,欢乐有时,哀恸有时。神也说,不要忧虑明天,一天的难处一天当就够了,看那天上飞的鸟儿,也不栽种,也不会饿死。内观说,观呼吸,去觉察,不要评判。格式塔流派说,你的身体会告诉你,去关注此时此刻当下的自己。存在先于意义,你有选择,不是I CANT而是I DONT。如此这样,很多道理相通了。
好的治疗,就是好的生活。完形治疗的精神,就是提升我们的觉察能力,学会过真实、完整的生活。
平和
小且精的好书,对于不同的情绪或心态,如何正向的去看待/面对。值得后续再应用,深入的感受。
格式塔。。实在不适合我
完形心理学,和禅宗,很相似
这本书的比较浅显(原谅我如此形容)。前半段尚可,中后段的一些章节感觉有些凑字数,并没有真的有什么inspiration。原本看到“完形心理治疗师的悟与思”会有更多作者对临床操作理解的期待,前半段关于思悟的部分是好的,后半年有点流水账了。总体来说,还是能够有一些收获,在资源少的情况下,仍然可以看一下。
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