书籍介绍
你是上班族，做事没方法，随时被干扰，不知道怎么提高效率?你是新手妈妈，每天被宝宝缠着，完全抽不开身？你是学生党，每天有很多时间，却不知该怎么安排？你有很多喜欢的事情，但总是没时间做？你闲下来就管不住自己，刷着微信就停不下来？
自我管理达人 “发愤的草莓”用原创图文为你排忧解难！围绕“打造充实高效一天”的主题，首次公开高效的私家锦囊:“1种记录 + 2套旋律 + 3块基石 + 5大步骤”，吸收脑神经科学、进化心理学等最新成果，扔掉鸡汤，只抖干货，直接复用，立竿见影。
本书各章节内容层层深入，循序渐进，紧密相连，自成一体，为你在行动管理、效率优化的层面提供全方位解决路径。其中关于“时间开销记录”的内容，是作者身体力行4个年头的独特方法、经验和感悟，为市面书籍所少见。这些知识，学校和公司不教，社会和职场必用，你值得拥有。
发愤的草莓
个人管理实战派，老到牙掉光也要学习的人，30岁上班族，好奇心爆棚的金牛座，2个男宝的妈妈，信奉“岁月不饶人，我也不饶岁月”的理念，喜欢DIY人生旅程，让每一天的自己都是精彩的最新版。
坚持记录时间开销超过4个年头，两三年来通过自我管理，在小城里活出自己想要的样子：办沙龙、做分享、研发课程、码字、写书、上课、做咨询、玩手绘，生了2个娃，探索出“蜜蜂式学习工作，蝴蝶般感受生活”的斜杠人生。
从2015年底开始，5点多晨起写作，在一年多里发布60万+字干货，涉及个人管理、隐形技能、育儿私话、生活美学等话题。
文章曾被印象笔记、橙子学院、行动派、清华南都、黑天鹅图书等多个平台转发，并入选Linkedin（领英）全球首本实体新书的国内版和海外版。
目前，利用业余时间独自运营个人自媒体公众号“发愤的草莓”（微信公众号ID:neverstop20150...
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用户评论
平实的语言，可操作性很强。
受益匪浅，装帧排版不如《哪有没有时间这回事》。
很实用的建议，配合自己实际情况使用
感觉一般，大同小异
个人管理的态度和方法有一点收获，但行文啰嗦，比喻过多，谐音顺口溜过多都让我想赶紧结束啊。阅读过程总觉得作者把我当作三岁小孩子。。
之前看某公众号推文提到的，抓鱼买了一本看看，整合了很多不同人的时间管理的方法和内容，对于初次想要尝试的人来说，一次可以看到很多不同的方法，可以找找自己需要的适合的，不过感觉自身的思考和反馈并不多，对于想要深入学习的人来说，可能程度还不够吧，时间复盘很有用，当初看了柳比歇夫的思想，就开始行动了。
和互联网没啥关系
系统的介绍了如何将手头的事情进行分类，在合适的时间做合适的事情。还大概讲解了如何培养好习惯以及如何确定人生目标等等。对小白来说很友好，通俗易懂，可操作性强，给了我很多帮助。希望自己能好好的学以致用，认真生活。“时间花在哪里，最终会回到你手里。”
很好的一本关于个人管理的书籍，里面详细的解释什么个人管理，个人管理需要做什么，怎么做，如何思考，还有大量细致的方法，还有软件推荐。都是作者心血凝聚起来的宝典。庆幸自己在年末阅读这本书，现在就干！把作者教导的方法运用到自己2021的计划中～
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